Den inre revolutionära inuti dig? Stjärnorna är i linje med att släppa ut henne

Rockstar astrolog Jennifer Racioppi är här för att ge dig Celestial Weather Report, alias de kosmiska förhållanden som påverkar alla, oavsett vad ditt soltecken är. Nedan följer hennes dagliga förutsägelser (med en wellness-twist)-inklusive hennes bästa råd för din dagliga mat, fitness och självvårdsvanor.

Måndag 21 maj

Idag är det viktigt att ta tid och utrymme att bosätta sig i veckan under dagen. Senare ikväll (klockan 11:49.m. Eastern), solen i nyfikna Gemini gör en fyrkant till månen i jungfru, som också kallas The Waxing Quarter Moon. Waxing Quarter Moons erbjuder ett ögonblick för att reflektera över hur saker har gått sedan den sista nymånen. Den senaste nymånen inträffade förra veckan på tisdagen den 15 maj i tecknet på Oxen, vilket gav störningar i status quo. Vid tidpunkten för den vaxande kvartmånen skapar månen en perfekt manifestationstrine till förändringsframställning Uranus (som nyligen flyttade till Oxen-en sällsynt konfiguration som inte har hänt sedan 1942). Översättning: Nu är det dags att utnyttja din inre revolutionära. Trots att månen kommer in i snabb, regellydlig jungfru, tillåta dig själv att gå ut ur lådan. Hur kan du omfamna ännu mer äkthet i ditt liv? Hur kan du förnya och revolutionera vid behov?

Tisdag 22 maj

Mars, planeten för handling och strävan, reser nu i Vattumannen, ett tecken som korrelerar med progressiv förändring. Detta uppmanar dig att byta rutiner, särskilt när det gäller dina träningspass. Idag är Mars i linje med solen i Gemini, och Chiron i Väduren, vilket kan stödja dig att känna sig optimistisk, kreativ energi och helande vibbar. Behöver lite inspiration? Överväg att kolla in Carrie Underwoods enkla träningsrutin. Vill ha något lite mer risqué? Kanske kallar Pole Dancing ditt namn. Om så är fallet, ta ledningen från FKA Twigs, som återhämtar sig från operationen för att ta bort fibroider och komma efter det. Oavsett hur du lutar dig in i dagens potential, låt det vara läkande. Du dyker upp i en helt ny version av dig själv, och den är fantastisk.

Onsdag 23 maj

I orden från Life Coach och Fitness Guru Erin Stutland, dagens en dag för att "säga det. Svettas. Förstår.”Med kvicksilver, kommunikationslinjen, som motsätter sig den lyckliga titan på himlen, Jupiter, har ord makt (så använd dem klokt). Samtidigt lägger Mars, härskaren för handling och förvärv, en lycka till de kosmiska krafterna idag också med sin perfekta trine till solen i Gemini. Oavsett din fitnessnivå kan du dra nytta av dessa aspekter. Ta en power promenad. Gör några hoppande knektar och få din mojo igång. Om du upplever eller återhämtar dig från en sjukdom, underskatta inte heller kraften hos stol yoga heller. Mindfulla rörelser som synkroniseras med kropp, andetag och avsikt går långt. Håll dig fokuserad och luta dig till ett motståndskraftigt tankesätt.

Torsdag 24 maj

Sedan den sista nymånen, när Uranus bytte skyltar (flyttade från Väduren till Oxen), har atmosfären känt elektrisk (bokstavligen och bildligt). Uranus, planeten för revolution, evolution och störningar, ger enorma förändringar och i vissa fall total omvälvning. Som en långsam rörlig yttre planet har den betydande, långsiktiga effekter, betonar genombrott, tillväxtspor, transformation och påverkan på socialt medvetande och ekonomiska trender. Med det sagt, med den vaxande Gibbous månen nu i Vågen (tecknet på jämlikhet och balans), ta ett lättnads ​​suck. Låt denna trevliga månfas återställa och återuppliva ditt nervsystem. Eftersom Vågen gynnar skönhet, skäm bort dig här på härliga luktande blommor, eller kanske till och med en dag på spaet. Vill hålla det enkelt? Prova ett magnesiumrikt epsom saltbad och en ansiktsmask. Låt dina binjurar ta en paus. Undvik för mycket koffein, höga ljud och uppror (om möjligt). Bosätta sig i stillhet.

Fredag ​​25 maj

De vaxande gibbous libra moon vibes fortsätter idag och uppmuntrar skönhet, harmoni och nåd. Tack och lov Jupiter, planeten för lycka, gör också en söt trine till spiritualitetsdriven Neptunus! Denna sällsynta och imponerande koppling betonar intuitiva kapaciteter, så följ din inre röst idag. Vilket utmärkt sätt att starta semesterhelgen. Oavsett om du planerar att undkomma staden eller stanna hemma, vet att kosmos lyckligt stöder övergivenheten i dina önskningar. Så låt ner håret och ha lite roligt. Det är dags! Njut av musik, filmer, konst och mode. Njut av dina relationer. Ta dig tid för dig.

Lördag 26 maj

Med semesterhelgen i full brus och den inofficiella starten på sommaren påbörjas, ta dig tid idag för att få kontakt med det du önskar från nästa säsong. Med Venus, som styr kärlek och skönhet, motsatta Saturnus, himmelens disciplin, är det den perfekta tiden att överväga vilka personliga värden du vill ta upp under de kommande månaderna. Om sommaren (eller vintern, för de på södra halvklotet) går så bra som det kan, vad skulle hända, vad skulle hända? Bli tydlig på din vision för nästa säsong! Dessutom, njut av dig själv.

Söndag 27 maj

Låt söndagen verkligen känna sig som en rolig dag med en lång helg. Så mycket av livet spenderas, så ta lite tid att återhämta sig och koppla av. Roligt återupplivar din hälsa. Utnyttja möjligheten att koppla bort och koppla bort också. Kanske till och med prova en digital detox och ta bort beroendeframkallande appar från din telefon. Med teknik överflödande liv 24/7, ge ditt sinne (och dina ögon) en paus. Gå på ett simtur, en cykeltur eller en vandring och lämna telefonen bakom. Den vaxande Gibbous Moon i Scorpio läser dig för den kommande fullmånen på tisdag. Under tiden kan du njuta av en dag med vila och fritid.

Jennifer racioppi är skaparen av Lunar Logic-en filosofi som integrerar den djupa visdomen i både vetenskap och spiritualitet och blandar hennes expertis inom astrologi, positiv psykologi och kvinnors hälsa-till-tränare med högpresterande kvinnliga entreprenörer för att nå sin nästa framgångsnivå.