Tall Poppy Syndrome händer när kritiker försöker minska dina framgångar är 6 tips för att hantera

3. Gör vad som gör dig lycklig-ingen roll vad

Låt inte naysayers hindra dig från att följa dina drömmar och önskningar. Du kan besluta att inte låta dem föra dig ner. "Gör det du vill göra, och oavsett vad som händer därifrån kan du vara stolt att du följde efter ditt stora samtal," säger Parker.

4. Samla en supportgrupp

För att hålla ditt humör höga när andra försöker riva dig, besegra dig själv i en grupp människor som är tydligt annorlunda än vem du är. "Omge dig själv med fantastiska människor som älskar, stöder och hedrar dig för vem du är väl utöver dina prestationer eller vad du gör," säger Parker. "De kan göra hela skillnaden ibland när andra är ovänliga."

5. Slösa inte tillbaka energistriderna

Din energi är en ändlig resurs, och när det gäller hatare, kritiker och giftiga människor, för det mesta är det bara inte värt din tid och ansträngning att slå tillbaka, argumentera eller försöka försvara dig själv. "Din tid tillbringas bättre med att bara fortsätta med att vara dig och skapa ditt fantastiska arbete i världen," säger Parker.

6. Kom ihåg att det är utanför din kontroll

Hur andra reagerar eller uppfattar dig och dina prestationer är utanför din kontroll. Ditt enda jobb, säger Parker, är att göra vilka ljus du upp och dela det med världen, oavsett vad andra kan tänka eller hur det får dem att känna.

Och även om du skulle ge efter genom att dämpa ditt ljus för att undvika att överträffa andra, kommer det inte nödvändigtvis att skydda dig från kritiker, heller. "Vi kan gömma oss, och människor kan fortfarande kritisera oss för att göra det," säger Parker. "Det finns alltid potentialen som kritiker kommer att kritisera, det finns dock samma potential som människor kommer att älska, stödja och heja på oss."