Överraskande, att titta på elitlöpare som tävlade fick mig att känna * mer * säker i mina amatörinsatser

Det är inte första gången jag har hört detta-det är en sentimenttränare Bennet, berättaren av Nike Run Club guidade körningar som jag vanligtvis tar hem, ekar ofta. Men kanske var det en påminnelse som jag behövde höra innan jag tittade på sprinter och hinder och brantare uppnår hisnande feats vid mästerskapet nästa dag.

Mina körningar, insåg jag, handlade om upplevelsen av att springa, inte mållinjen (eller tiden).

Överlägset loppet som fastnade mest var kvinnornas 5 000 meter-5K. Detta var ett avstånd jag sprang ofta, så jag hade lite sammanhang för vad de gjorde. Men dessa kvinnor körde en 5k på under 15 minuter-vilket innebär att de var nästan tre gånger snabbare än jag. De såg så kraftfulla ut. Hur i det heliga helvetet kunde någon göra det? Det var omöjligt att inte jämföra mig själv, även om kvinnorna som springer runt spåret optimerar alla delar av deras liv för att springa så snabbt. Men då insåg jag till min överraskning, jag var inte avundsjuk. Nej, jag behövde inte bli snabbare. Nej, jag behövde inte "träna.”Jag behövde bara springa.

Jag tänkte tillbaka på min körning längs floden dagen innan. Jag hade gått mindre avstånd på så mycket mer tid än de pro -idrottare som krossade 5K. Men jag hade också sett en hund spela i floden, tyckte om den tiden jag fick springa i skuggan, kände brisen på mitt ansikte, utforskade en ny stad. Mina körningar, insåg jag, handlade om upplevelsen av att springa, inte mållinjen (eller tiden). Och medan jag brydde mig om min takt och prestanda, definierade det inte om jag hade haft en bra körning. Det är glädjen i en hobby, antar jag. Njutningen är prestationen.

Vad professionella löpare gör är otroligt, inspirerande, personifieringen av allt människokroppen kan göra när den pressas till sin gräns. Nu vet jag att jag kan uppskatta det utan att behöva känna mig dålig om min egen sport. I själva verket känner jag mig ännu bättre. Jag minns under den Eugene -körningen och kände en spänning av spänning: Hej, jag springer på samma plats som de bästa löparna i världen. Hur coolt! Jag hoppas att jag alltid kan hålla den uppskattningen för idrottare. De kommer att göra dem, och jag ska göra mig.