Ok, tmi varför är mina bröstvårtor så jävla känsliga?

I mycket sällsynta fall kan bröstkänslighet och smärta vara ett symptom på bröstcancer. Dr. Dweck rekommenderar att du ser din OB/GYN ASAP om du upplever ihållande problem eller blodig bröstvårtor urladdning.

Om tanken på att sätta på en T-shirt gör att du vill gråta, inte bara på grund av karantän utan för att dina bröstvårtor rekyler från tyget, dr. Gohara rekommenderar att du tvättar dina bröstvårtor med en mild rengöringsmedel och applicerar lite vaselin -petroleumgelé ($ 10 för fyra), vilket "hjälper hudbarriären."Hon rekommenderar också att applicera Avene Cicalfate Skin Recovery Lotion ($ 32) eftersom det är fuktgivande och innehåller antiinflammatoriska ingredienser. Om dina NIPS är riktigt känsliga och irriterade rekommenderar hon en blöja utslagskräm som Balmex ($ 13) eller Desitin ($ 13).

Dr. Dweck rekommenderar att du blöter dina bröstvårtor i varmt vatten och tillägger att du kan applicera en antibiotikasalva eller en produkt med fuktgivande ingredienser som Lanolin. Men om du har ett tillstånd som eksem eller psoriasis som orsakar känslighet, säger hon att du bör prata med en läkare för att få en receptbelagd steroidkräm. Dr. Minkin tillägger att minskning av koffeinintaget kan hjälpa, men med förbehållet är bevisen mestadels anekdotisk.

Och med det har jag nått min månatliga kvot för att säga ordet bröstvårta (du vet, utanför sexting eftersom återigen karantäning ensam).