7 ser ut, 7 dagar vad en super stilfull fitness pro's garderob ser ut över en vecka

Vad man ska bära för att träna bara är inte ett problem för Dara Hartman.

New York City Fitness Instructor, som undervisar i en handfull toppstudior, har en låst look som hon kallar "ädelt och bekväm, tomboyish och sexig."Och det inspirerar dig att handla henne under lektioner, medan hon inspirerar dig att träna hårdare. (Hej, vi kan multitask!)

Hartmans kläder har en något annorlunda form när hon undervisar på Brooklyn Bodyburn ("Inga byxor som ren ut, vi gör en hel del knäböj") och gungar cykeln på CYC ("Den ena platsen jag skulle ha på mig en sportbh utan en tank "), eller utbildar kunder på den berömda West Village Club hundpoundet (naturligtvis bär hundtaggar)-och hon saknar inte en dag utan att få sina egna träningspass i. Tänk: MMA -träning, handskar på.

Även om hon svettas för att leva, ser skördetoppen som är besatt 27-åriga Brooklynite alltid elegant. Så vi följde Hartman i en vecka för att se hur hennes fitnessgarderob ser ut över sju dagar .. -Melisse Gelula

(Foton: Alisha Siegel)

Vill se din fashionabla fitnessinstruktör presenteras på brunn+bra? Berätta för oss i kommentarerna nedan!

Undervisning (och ta klass) på Brooklyn Bodyburn

"Jag fick verkligen träna för fem år sedan. Jag var inte i bra form, jag kunde inte göra en push-up. Jag arbetade i en bar och kom hem riktigt sent. Sedan började en vän och jag träffa träning vid 5:00 a.m., direkt efter jobbet. Vi skulle åka till Bari och Barrys bootcamp, och sedan skulle jag gå tillbaka till sängen ... Keoni Hudoba [CYC Creative Director] rekryterade mig för CYC och en Barrys tränare rekommenderade att jag intervjuade på Brooklyn Bodyburn när den öppnade. Nu är jag involverad i träningsroller på både Brands CYC och Body Burn. Keoni och Tracy [Carlinsky, Bodyburns grundare] trodde verkligen på mig."

"Du kommer ofta att se mig i Nike Harem -byxor. Jag har minst fyra par. Svart, grå, capris ... de är det perfekta att kasta på strumpbyxor efter en träning eller under undervisningen. Jag bär dem överallt. De är inte bara super bekväma utan jag tycker att de ser coola ut."

Överst - Lululemon var -city Long Line Bra
Leggings - Nike legendariska vågor tätt
Byxor - Nike 'Avant Move' harembyxor
Spark - Nike Blazer Snakesskin
Watch - Timex Ironman elegant

West Side Highway Run och HIIT -utbildning

"Vem vill inte" någon grönkål "tryckta leggings?! Jag älskar att bära min Michi Bionic BH och Zara Terez Leggings tillsammans. Jag köpte dessa ut ur fönstret i [Fitness Fashion Store] Bandier i vår och det var kärlek vid första anblicken! Jag gräver midjebandet och vildtrycket av dessa capris, och det kastande nätet på bh är slående men bekväm. Jag älskar den vilda mångsidigheten i Michi Bras. De kan bäras för en träning eller en utekväll!"

Sports BH - Michi Bionic Bra
Leggings - Zara Terez lite grönkål capri
Spark - Nike Free Cross Training Shoe

Undervisning och ridning på CYC

"Dessa smöriga mjuka Liquido-leggings är de bästa. Midjan sitter bekvämt över höften och gräver inte in i mig, och mönstret dyker upp och lyser i mörkret när vi träffar studion svartljus! Denna topp är dålig elegant. Det är svårt att sätta på en skjorta över den. En snurrklass är det enda stället jag bara skulle träna i en bh. När jag undervisar på CYC lägger jag upp mitt hår i en ponnyfläta och lindar det till en krona."

Bra - Heroine Sport X BH
Leggings - Liquido Mönster Leggings Sour Cherry
Spark - Nike Blazer Snakesskin

Boxning, Muay Thai och MMA

"MMA är min hemliga besatthet. Jag tränar religiöst 4-5 gånger i veckan på egen hand. Jag gillar att veta hur jag ska försvara mig själv och det skiljer mig från andra träningspass jag gör. Sparken använder din kärna så mycket och känner sig riktigt dålig. Jag älskar mina Hayabusa slående handskar. De har till och med en mjuk mikrofibermocka tumme för att torka svett från min panna! Normalt bär du shorts i ringen, men jag är inte super i dem."

Skjorta - Koral Activewear Muscle Tank
Bra - Alo Yoga Westerly Bra
Leggings - Beyond Yoga Essential Legings
Handskar - Hayabusa tokushu boxningshandskar
WRAPS - RING TO CAGE

På väg till klass/träning/gymmet

"Jag är kär i min Lululemon Mesh-Panel Pant-de är eleganta, vilda, roliga och bekväma. Jag gillar att para ihop dessa hög midja tights med en skördetopp. (Jag är vanligtvis i en skördetopp ... Jag är liten och jag tror att de får mig att se längre ut och de är roliga.) Jag bär den här outfit när jag inte vill ta med två par skor i min jätte, måste-och allt, väger 20-pund väska. Om du planerar att ta en Barrys bootcamp -klass, gå en körning, ta tonhus eller träna någon, det här är min outfit."

Sports BH - Nike Pro Indy
Överst - American Apparel Loose Crop Tank
Leggings - Lululemon Hot to Street Tech Mesh Pant
Väska - under rustning
Spark - Nike Air Pegasus

Utbilda klienter och lyftvikter vid hundstolpen

"Dessa hundtaggar och #DogPound -handledsband är definitivt min favoritdel av det här utseendet. De ges till dig när du blir officiell medlem. Vanligtvis bär jag en svart eller grå skjorta på toppen som är personlig och säger "Pooh Bear" eller "Baby Rhino" på baksidan (smeknamn är stora vid DP) och funky fotledslängd byxor. Jag brukar bära dem mer än Capris."

Överst - LNA Atlanta Croped Tank
Leggings - HPE Snake Legging
Dogtags & armband - hundstolpen

Öva yoga och meditation

"Min Onzie Capris är fantastisk. De är lätta, svettande, formpassade och har ett unikt tryck. Jag bär dem för yoga eller meditation. Min pojkvän [hundpund grundare Kirk Myers] och jag gör Kundalini tillsammans-vi kommer att ha en Golden Bridge-instruktör till vår plats eller gå utanför och göra Kriyas där. Eller kommer vi att åka till Modo för en rolig, bonding sak. Jag älskar aerob svettig. Han älskar kundalini. När du bryter igenom konstens konstighet och ser att allt är parat med andning; Det hjälper till med stress. Min ryggtatuering är en dikt skriven av min vackra syster. Vi är 18 månader från varandra och mycket nära."

Sports BH - Lululemon Free to Be *Wild BH
Överst - Phat Bhudda John Tank
Leggings - Onzie Black Magic Capris
Överst - American Apparel Loose Crop Tank

Mer läsning

De bästa sneakersna för varje träning
Studiostil: Soulcycle East Coast vs. västkusten
Hur man vaggar en skördetopp som 9 av dina favoritkonditioneringsinstruktörer