Memorera den här frasen för att stoppa gränsövergångarna i sina spår

Tyvärr, oavsett deras motivation, finns det alltid en chans att de inte kommer att backa efter att du har erbjudit det faktum att du är obekväm. Om så är fallet är det dags att sätta ner foten. "Det är OK att helt säga," Jag tror att vi borde stoppa den här konversationslinjen ", säger Dr. Saltz. "Du kan sedan försöka ta upp ett annat ämne, eller, om det behövs, lämna scenen för tillfället och hoppas att omgruppera senare."Efter en avkylningsperiod kan du skriva till dem eller prata med dem personligen för att sätta hårda konversationsgränser. Som "Jag är inte bekväm med att prata om ____________ för närvarande."

Utöver denna punkt kan det vara dags att avbryta din relation med den här personen. När allt kommer omkring kommer mobbar i alla åldrar-och någon som inte tänker på dina känslor faller verkligen under den kategorin.

Medan vi är i ämnet att stänga av giftigt företag, så här stoppar du en lögnare mitten av meningen. Och vad du ska göra om du kommer ansikte mot ansikte med en narcissist.