Introduktion av brunnen + bra redigering, vår kuraterade dagliga skördbox
Det är därför vi samarbetade med Daily Harvest, Frozen Superfood Delivery Service, för Well+Good Edit, vår kuraterade samling av (allvarligt kreativ!) W+G-godkända måltider.
I varje låda får du en blandning av smoothies, soppor, havre, chia parfait och friska sundaes (eftersom #yas)-alla laddade med ekologiska ingredienser och livliga superfoods som gurkmeja och adaptogena svampar. Allt du behöver göra är att hälla de frysta ingredienserna från varje kopp i en mixer eller kruka, och du kan piska upp en näringsrik måltid snabbare än du kan säga uthämtning.
I varje låda får du en blandning av smoothies, soppor, havre, chia parfait och friska sundaes (eftersom #yas).
Ännu bättre? För Well + Good Collab får du en exklusiv avokado-tema nyckelring * och * en daglig skördsmoothie-debut: chai + kokosnöt. (Som är chock full av blomkål för att vi handlar om att byta in grönsaker för att undvika att spikar ditt blodsocker i a.m.)
I en anda av semestern (och hygge) valde vi recept som att sjuda misosoppa och pumpa chai havre för att värma och näring dig inifrån och ut. Och med leveransservice som anländer direkt vid din dörr, kan du hoppa över den frigidiga livsmedelsbutiken och gå direkt till den tillfredsställande middagen (eller frukosten, eller efter-Netflix mellanmål).
PS: Standardboxen innehåller nio dagliga skörda färdiga rätter, men om du redan har prenumerationen på 12 eller 24-koppar blir du ännu mer bra+bra val. Åh, och med kod WellAndGood kommer du att hålla en rabatt på tre koppar (så att rutan med nio kommer att kosta dig priset på sex). Göra!
Rulla ner för att se de 9 superfood-packade varorna vi valde.
Chai + kokosnötsmoothie
Du kommer att smutta (och Instagram) den här pärlan före någon annan. Ovanpå krämig kokosnöt har det också årets smoothie -ingrediens (blomkål, duh) plus en söt spark med chai -kryddor. Få det medan det är ... kallt.
Kakao + avokado smoothie
Eftersom Well+Goods favoritfrukt är avokado (obvi) var denna krämiga, gröna packade smoothie (som smakar som chokladpudding) en no-brainer. Organisk zucchini tar med sig fibern, medan råa pumpafrön och organiskt ärtprotein gör det till det perfekta SIP efter träning.
Bonus: När du tar tag i brunnen+bra ruta, innehåller din swag en nyckelring som förklarar: "Jag tror på avokado."För inte vi alla?
Gurkmeja + citrongräsbuljong
När du längtar efter komfortmat kommer denna värmande soppa att träffa platsen samtidigt som du ger potentiell immunitet-boosting, stress-fristående, antiinflammatoriska förmåner. Fyllt med grönsaker som pastinip och sparris och gurkmeja, anser att det är en näringsbelastad uppgradering från din vanliga kycklingnudel.
Pumpa + chai över natten havre
Medan alla andra gnuglar med sina PSL: er, få din (friskare) pumpa fix med dessa övernattningar havre. Uppvärmningskryddor som kanel, ingefära och kardemumma ger skålen sin chai-smak, medan pumpa ger dig en megados av betacaroten och vitamin A.
Blomkål + purjolök
En lättare vridning på den klassiska potatisversionen, denna botewy gryta är fylld med matsmältningsstödande godhet tack vare fiberfylld blomkål, lök och purjolök. Dessutom kommer du att få en fix av svårt att få vitamin K, som stöder friskt hjärta och ben.
Saltad karamell sundae
Vem säger att wellness -proffs inte äter efterrätt? Den hemliga ingrediensen i denna näringsbeständiga behandling är sötpotatis, som i kombination med magnesiumrika datum ger tillräckligt med sötma för att kontrastera den salta crunch av pumpafrön och Himalayan rosa havssalt. Lita på oss, du vill gifta dig med det.
Mango + gurkmeja chia parfait
Din vanliga gyllene mjölk latte blev bara bättre. Denna skål sätter en tropisk vridning på gurkmeja Bev och kombinerar det antiinflammatoriska kryddan med ananas och mango för en vitaminrik frukost. PSST: Ditt matsmältningssystem kommer också att få en assist från chiafrön och ananasenzymer.
Mint + Cacao Smoothie
Denna fläktfavblandning får sin Instagram-värdiga nyans från organisk spenat och klorella, en kraftfull avgiftare. Samtidigt uppför Cashew Butter dekadensfaktorn, medan kakao och pepparmynta olja levererar lugnande egenskaper. Som visste att dricka en smoothie kunde dubbla som en meditationssesh?
Svamp + misosoppa
Detta är definitivt inte dollarn ramen du åt på college. Daily Harvests förnyade version är fylld med smaskiga butternut squashnudlar och packade med adaptogena svampar. Med Reishi för immunitet, cordyceps för avgiftning och chaga för antioxidanter är detta i princip soppversionen av din favorit wellness tinktur.
Ta tag i din en nio-cup-låda till priset på sex med koden Wellandgood!
I samarbete med Daily Harvest
Foton: Daglig skörd
