Jag är en estetiker, och det här är den 1 ansiktsövningen jag gör varje dag för att skulptera och stärka min hud

Den stora nyheten här är att du inte behöver ett visst "verktyg" (och du har antagligen någon form av serum eller olja i din repertoar redan). Med bara dina händer kan du ge dig själv en käke skulpturmassage som är både estetiskt hjälpsam och lugnande för dina muskler. Det finns till och med vetenskapliga bevis som säger att ansiktsmassage kan hjälpa dig att slappna av.

Och medan du är på det finns det något annat du kan göra för att hålla ditt syn trevligt och fast, säger hon. Hennes sista råd, motsvarande det nuvarande klimatet: "Med daglig masking, tror jag att majoriteten av oss nu ständigt rynkar under dem utan att vara medvetna om det," säger hon. "Ett enkelt leende kan bryta spänningen från en rynka, [därmed] förhindra rynka linjer. Jag gillar att påminna mig själv om att knäcka ett mjukt leende några gånger om dagen för att arbeta musklerna i det området."Det hjälper också din mentala hälsa!

Vill ha ännu mer skönhetsintel från våra redaktörer? Följ vårt FinePrint Instagram-konto) för tips och tricks för måste-veta.