Jag är en hudläkare som personligen kämpar med vuxna akne-dessa är de produkter jag använder varje dag
"Jag gillar att bara applicera det på min hud när den är, torr och låta den sitta bara en minut eller två medan jag borstar tänderna så att jag kan låta det faktiskt göra sin sak," säger hon. "Jag känner att om du bara applicerar den på din hud direkt när den är våt och sedan sköljer bort den, får du verkligen inte massor av fördelar av de aktiva ingredienserna."
"Ibland använder jag en mild rengöringsmedel," säger Dr. Kream. "Du vill inte att din hud ska vara knuten ren och skada hudbarriären för då kommer den att bli väldigt irriterad.”Denna Vanicream Cleanser är super mild medan du hjälper till att ta bort smink och överskott av hudoljor.
Shoppa nu
Dr. Kream gillar att använda denna Neutrogena -produkt som har 3.5 procent bensoylperoxid, som kommer ner djupt in i porerna för att rensa smuts och skräp som leder till akne. Det kan användas som en daglig rengöringsmedel och kan också lämnas på upp till fem minuter som en intensiv djup rengöringsmask.
Shoppa nu
"Jag har också en Dennis brutto salicylsyra ansikts tvätt som bara känns riktigt trevlig," säger Dr. Kream och tillägger att det är "lite tjockare" än de flesta traditionella rengöringsmedel. Den använder en blandning av hydroxisyror för att försiktigt exfoliera, dekongest porer, ta bort smink och tvätta bort bakterier.
Shoppa nuBehandling
När det gäller behandlingar, dr. Kream gillar att använda DR. Dennis Gross Skincare Alpha Beta Universal Daily Peel ($ 17.00 till $ 150.00), en retinoid som SkinBetter Alpharet Overnight Cream ($ 125) och Skinceuticals CE Ferulic ($ 166) serum.
Några gånger i veckan, dr. Kream gillar att använda dessa skalkuddar för att försiktigt exfoliera hennes hud. "Jag älskar att packa dem när jag reser, för det är när jag kanske inte är lika på att ta av min smink perfekt på natten," säger hon. ”Jag använder dessa bara för att se till att jag följer med att hålla mina porer oklämda.”
Shoppa nu
På natten, dr. Kream använder en ärtstor mängd receptstyrka tretinoin. Tretinoin är en retinoid, så det hjälper till att hjälpa cellomsättning, något som är mycket användbart för att hålla porerna aknefria. Om du inte har tillgång till receptbelagda saker rekommenderar hon denna retinoidkräm utan disk från SkinBetter. "Det är en riktigt trevlig retinoid som många gillar", säger hon. ”Det är fortfarande ganska kraftfullt, men det är ganska väl tolererat.”
Shoppa nu
"Det här är inte bara för akne, men jag älskar Skinceuticals CE Ferulic Serum," säger Dr. Kream. ”Det är fantastiskt.”Detta serum innehåller vitamin C, E och ferulik för att lysa upp huden och hjälpa till att skydda mot oxidativ stress samtidigt som hudlipider fyller på huden. Tidigare i år lanserade Skinceuticals Silymarin CF ($ 166), som är en version av detta serum tillverkat specifikt för aknebenägen hud. Även om hon inte har provat det själv, säger hon att många av sina kollegor älskar det.
Shoppa nuFuktighetskräm
En vanlig missuppfattning som dr. Kream hör från sina akne-benägna patienter är att de inte ska återfukta. "Jag säger till dem om de inte fuktar på huden, de kommer inte att kunna tolerera retinoiderna och de aktiva ingredienserna och deras akne -mediciner," säger hon. Dessutom kommer fuktgivande att hjälpa till att begränsa kroppens naturliga produktion av talg (oljan som orsakar utbrott), eftersom när huden är uttorkad försöker den att göra skillnaden genom att göra överskottsolja av sig själv. "Naturligtvis vill du leta efter saker på etiketterna som säger" icke-komedogena ", vilket betyder att det inte kommer att täppa till dina porer," säger Dr. Kream. Hennes favoriter är Skinceuticals Triple Lipid återställer $ 130 och Neutrogena Hydro Boost ($ 18).
"På vintern gillar jag definitivt Skinceuticals Triple Lipid Restore," säger Dr. Kream. ”Ibland om jag känner mig supertork, lägger jag till och med lite på före och efter min retinoid så att det är inklämt mellan [lager av fukt].”Denna kräm känns trevlig och rik och är full av rena ceramider, hudliknande fettsyror och E-vitamin för att återställa hudelasticitet och hydrering samtidigt som man hjälper till att försvara mot miljöskador.
Shoppa nu
"På sommaren är jag definitivt oljigare och behöver inte så mycket fukt, så de flesta dagar använder jag bara Neutrogena Hydro Boost," säger Dr. Kream. Denna vattengelfuktighetskräm är full av hyaluronsyra för att hålla huden hydratiserad under hela dagen.
Shoppa nuLär dig mer om att hantera vuxen akne:
Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träning, rabatter för banbrytande wellnessvarumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för brunn+, vår online -community av wellness insiders och låsa upp dina belöningar direkt.
