Jag försökte nagel trög, och mina en gång brittle naglar har aldrig varit friskare

Friska nagelband skyddar och förtjockar nagelplattan så att naglarna blir tjockare och starkare. När de är väl förstärkta fungerar de som kroppens naturliga fuktbarriär-men när de är torra och sprickor, betyder det att barriären är komprometterad och utländska föremål kan komma in.

Enligt Ivy Lee, MD, en brädcertifierad hudläkare och stipendiat vid American Academy of Dermatology baserat i Los Angeles, ger ocklusiva salvor våra naglar den fukt de behöver så att de inte blir spröda. Det hjälper också till att skydda nagelvecket, den tjocka huden i botten av nageln, från vattenskador.

Vilka är de bästa produkterna för nagel trappande?

Även om det finns gott om pricy fuktgivande produkter du kan använda för att uppnå liknande fuktande resultat, föreslår många experter att användning av vaselin för nagelband och naglar verkligen är det bästa alternativet. Det är också överkomligt.

Vaseline, Original Petroleum Jelly Original (Pack of 4) - $ 6.00

"Människor tror att de behöver snygga produkter eller serum eller verktyg för naglarna, men för det mesta är enkla bättre, och du behöver inte spendera mycket pengar för att få bra resultat," Vivian Nguyen, en manikurist på Nail Lounge of La Jolla i La Jolla, CA, berättade tidigare bra+bra. ”Vaseline fungerar så bra för så många saker-jag använder det bokstavligen hela tiden.”

Shoppa nu

Aquaphor, Healing Salva - $ 20.00

"Aquaphor, cerave salva och sheasmör är trevliga, prisvärda alternativ om Vaseline inte är för dig," säger Dr. Lä.

Shoppa nu

Hur man slukar naglarna

För att ordentligt snigla naglarna rekommenderar Jeffrey Fromowitz, MD, en brädcertifierad hudläkare vid Dermatology of Boca att blötlägga fingertopparna i varmt vatten i några minuter för att hydrera huden och naglarna, torka händerna och applicera vaselin på naglar (eller annat ocklusivt) för att lägga till ytterligare fukt och låsa in den.

Eftersom det kan vara lite rörigt och klibbigt, bör du helst snigla naglarna på natten före sängen. På så sätt har dina händer gott om tid att blötlägga i hela fukten medan du fångar några z.

Hur ofta ska du snigla naglarna?

Dr. Lee konstaterar att det inte finns några riktiga biverkningar av nagel trög, så att du kan göra det så ofta som du vill. "Om dina nagelband och naglar rutinmässigt utsätts för traumat av manikyr eller vatten/kemisk exponering, kan nagel trigging integreras i en regelbunden självvårdsrutin," säger hon. ”Om dina nagelband och naglar inte utsätts för regelbunden manipulation, kan spik trög eller maskering användas på en intermittent, efterfrågad basis.”

Hur ska du ta hand om dina nagelband och naglar?

Utöver rutinmässig trög, dr. Lee säger: ”En välbalanserad kost och mycket vatten kommer att hjälpa till att hålla naglarna och nagelbanden starka. Vad som är bra för din allmänna hälsa är bra för din hudhälsa.”Håll akrylmanikyr till ett minimum och se till att du tar bort press-on och gelspikar. Om du är en gelmanikyrentusiast, överväg gelcykeltrenden, som liknar "hårcykling" och "hudcykling.”I huvudsak byter du ut din gelmanis till förmån för naturliga nagelvårdsprodukter-eller ingenting alls.

Och om du ger nagel trångt ett skott och det är för rörigt för dig, försök att lägga till en nagelbandskräm. Vi älskar smöret London Oil and Balm eftersom det kommer i messfria förpackningar för exakt applicering.

Butter London, Quickfix fuktgivande nagelbandbalsam - $ 18.00

Formulerad med antioxidanter och mega-hydratorer som kokosnöt och avokadooljor och vitamin E, denna resevänliga nagelikelbindningsläckor torra naglar och nagelband i en nypa.

Shoppa nu

Fungerar nagel trögt?

Jag började nagel trögprocessen genom att ta bort min nagellack så att jag skulle ha en ren duk för att applicera petroleumgelén ovanpå. Per dr. Fromowitzs råd, tvättade jag sedan händerna och blötade dem i vatten i tre minuter innan jag skakade vaselin på mina nagelband. Jag hade jordklot av vaselin kvar så jag masserade mina händer med de överflödiga som förde tillbaka minnen från vaselin-och-shea-smörhanden massage som min mamma brukade ge mig när jag var liten.

När jag vaknade på morgonen fuktades inte bara mina naglar och nagelband, utan de hade också en naturlig glans och förbättrad färg som fick dem att se mycket friskare ut än de gjorde kvällen innan. De var också stark (Jag hade inte sett dem detta förstärkt sedan förra gången jag applicerade spikhärdare!) och kändes exceptionellt smidig. Jag har några sprickor på naglarna, men efter snuggling var de knappt märkbara och blandade in med resten av mina naglar.

Sammantaget är denna speciella trend verkligen * så bra som Tiktok säger att det är, och det kommer att vara en del av min rutin under överskådlig framtid.