Hur man berättar om du är en 'yogastik'

Av Deborah Dunham för Blisstree.com

Att kalla yoga en källa för andlig upplysning kan vara en sträcka för lite litteralt.

I sin nya bok, Yoga Bitch: En kvinnas strävan att erövra skepsis, cynism och cigaretter på vägen till upplysning, Suzanne Morrison skriver om något som många yogier har kämpat med: Total ambivalens om den ofta narsissistiska, ibland andliga yogavärlden. Morrison säger att det är lätt att fastna i komplexiteten i allt detta och ville dela sin erfarenhet som en modern amerikansk yogi som säger att ju mer hon försökte hitta sitt högre jag, desto mer hittade hon sitt lägre jag.

När hon tog ett drastiskt steg och gick på en två månaders reträtt till Bali (något hon gjorde länge innan Ät be älska Sätt idén i tusentals kvinnors huvuden), hon lämnade med en stor vision om yoga som förvandlar sitt liv. Men när hon kom dit befann hon sig ofta desillusionerad och ville springa.

Tio år senare medger Morrison att han fortfarande kämpar med att hitta en balans i det all-in på ett mycket roligt och riktigt sätt. Så vi rullade ut våra mattor och pratar med henne om hennes upplevelse på den så kallade vägen till upplysning:

Vem är en "yogastik" och hur kom du på den titeln? Jag är yogastik, men alla kvinnor i boken är yogastikar. Det är också lite av en tik session om yoga. Det handlar dock om mig. Trots min cynism tyckte jag att jag blev en yogastik. Jag sa till mig själv att jag var så upplyst, och jag hade allt räknat. Jag var konsumerad av andlig stolthet. Jag är också mycket mottaglig för den kommersiella yogan att vilja köpa de dyra yogabyxorna, ljus och konflikter om allt detta, och det kan också göra dig en tik.

Fortsätt läsa för mer från Morrison om hur du ska berätta om du är en yogastik och varför du ska sluta ta dig själv så allvarligt ..

Mer läsning från Blisstree.com:

5 saker om hösten som gör slutet av sommaren (mer) OK
Har bättre sex med yoga