Hur man ger din frukost en tarmvänlig boost

Även om 2018 redan är mer än en vecka gammal är det inte för sent att lägga till ett annat mål på din lista: Det här är året du faktiskt kommer att komma ihåg att ta dina kosttillskott.

Och en liten och läcker väg att åstadkomma det är genom att integrera din dagliga probiotiska kapsel in i Din enkla frukost. (Japp, det är enkelt men också genialt.)

Biohm hela probiotika gör det enkelt eftersom det är gjord med kapslar som är enteriska belagda. Översättning: Pulvret inuti kan överleva hela vägen i matsmältningskanalen, så att du kan lägga till det i dina favoriträtter som grekisk yoghurt eller glutenfria pannkakor för att ge dem ett boost av gutbalanseringsprobiotika. (Dessutom är det mycket roligare än att bara svälja ett piller.)

Vill prova? Kolla in vårt munsvattenrecept för biohm probiotiska packade ingefära päronmuffins nu för en sminkad frukost du kan äta på gång.

I samarbete med Biohm

Foto: Lauren Blake