Hur denna läkande utövare hittade sin kallelse-som ett barn

Jag tog en resa med att arbeta med min terapeut, få energiläkning, få regelbunden massage och ge mig själv med läckra, hälsosamma livsmedel från jorden. Att ha riktigt kärleksfulla anslutningar och relationer hjälpte också att läka mig. Och nu sätter jag mig inte längre i positioner för att bli orolig. Det är en del av visdomen som frågar oss varför vi fortsätter att sätta oss i relationer och situationer som orsakar ångest.

LT: Kan du gå igenom några av de sätt du arbetar med kunder och stödja deras välbefinnande?
SB: Jag gör energiläkning med en riktigt mild, praktisk läkande touch. Och jag arbetar med människor på livsstil: vad är deras sömnvanor? Hur tar de hand om sig själva? Vilken typ av kvalitet upplever de under dagen? I slutändan är egenvård inte vad vi gör; det är hur vi are I vad vi gör. Jag försöker verkligen stödja människor och lära dem att göra saker genom mina försiktiga sätt.

Och sedan arbetar jag också med hudvård. Hudvård är bara ett vackert sätt för män och kvinnor att fördjupa i det sambandet med sig själva. Det handlar om mild beröring och uppmärksamma vad som händer med din kropp för att vårt ansikte uttrycker så mycket av det, tror jag.

LT: Vad sägs om de praxis du deltar i för din egen egenvård?
SB: Jag upptäcker när något är rätt eller fel för mig genom att sitta med det. När jag fattar beslut vingar jag det inte. Jag antar att du kan säga att jag ger mig själv utrymme att ansluta, och sedan gör jag val. Jag tar bad a massa. Naturen är en stor del av vem jag är. Jag känner mig mest ansluten när jag är i naturen. Mina relationer är viktiga för mig. Jag har många kvinnor som jag är väldigt själfullt kopplad till. Jag har en underbar relation med min man och mina barn. Jag äter närande mat. Sova, träningspecifikt, träna på ett sätt som faktiskt känns bra för min kropp. Det har varit en stor förändring för mig eftersom jag gjorde en triatlon när mitt barn var tre månader gammalt! Nu handlar jag inte om att dunka min kropp och istället försöker jag förstå vad jag verkligen behöver.

LT: Kan du dela vad ditt wellness -mantra är?
SB: Jag vet att vi alla är kärlek. Oavsett vem du är, vad du gör, vad du har gjort-vi är född, och vi är den kärleken. Och så är min wellness -mantra att bara fortsätta återvända till den kärlek som vi är. Varje val vi gör kommer att föra oss närmare det eller längre bort från det. Var all kärlek du är, i ditt uttryck och dina val. För mig är wellness kärlek. Wellness är anslutning. Och det ser utanför oss själva och ansluter till andra människor. Jag vet att vi kan komma till den platsen på ett djupare sätt.

"Var all kärlek du är, i ditt uttryck och dina val."-Shayla Boger

LT: Vad är några av de sätt du hittar anslutning?
SB: Jag hittar anslutning genom konversation. Jag finner anslutning genom att vara utanför i naturen. Jag finner koppling till att titta djupt in i människors ögon. Jag hittar anslutning i mitt arbete. Jag finner anslutning i kontakt. Jag finner anslutning och observation.

LT: Finns det några förfäderna som informerar ditt arbete?
SB: Ja. Mina mormor morföräldrar, Lawrence och Martha Crossley, kom upp från New Orleans till Palm Springs. Han arbetade som en höger man för en rik boskap; Hon var hemma och hon lagade måltider och närade deras samhälle. Han byggde samhällen för svarta människor och mexikaner som bodde i shacks-boxar, i princip. Han räknade ut hur man bygger dessa samhällen för att människor skulle leva på ett sätt som var kraftfullt för dem, så de hade ett hem och de kunde göra arbete. Han var också ansluten till Agua Caliente -stammen. De lät honom sitta på sina råd-och som en svart man, då var det en riktigt stor sak. Martha lagade massor av närande måltider för stammen. De var helare. De gick bort på 60 -talet, men jag känner mig så starkt kopplad till det.

LT: För att stänga, kan du dela ett råd som en äldste har delat med dig?
SB: Ett råd som jag fick var att främja det gudomliga i varje person du träffar. En annan är att ge dig själv utrymme att vara en känslig person i denna värld; Att vara känslig är något att vara stolt över.

Latham Thomas är en Master Manifestor och grundaren av Mama Glow, en frisk Gal's guide till verksamhet i den moderna världen. Hennes andra bok, Own Your Glow, publicerades nyligen av Hay House Inc.

Vad-eller vem-ska latham skriva om nästa? Skicka dina frågor och förslag [email protected].