Hur ofta ska du tvätta handdukar i badrummet? En mikrobiolog och rengöringsproffs väger in

Varför det är viktigt att tvätta handdukar i badrummet en gång i veckan

Även om handduken aldrig kommer i kontakt med smink, hudvårdsprodukter, tandkräm eller något annat förutom vatten-som kan orsaka gunky uppbyggnad och signalera ett behov av en tvätt som fortfarande finns i en miljö som möjliggör hushåll bakterier för att sprida sig på ytan. "Bakterier och svampar behöver tre saker för att växa," säger Tetro. ”En är fuktighet, av vilken det finns gott om i ett badrum. Två är mat, som kommer i form av hudsekret och döda hudceller [som passerar till en handduk när du rör vid den till din hud]. Och tre är värme, vilket också är vanligt i ett badrum.”

”Bakterier och svampar [till handdukar] behöver tre saker för att växa. Den ena är fuktighet; Två är mat, som kommer i form av hudsekret och döda hudceller; Och tre är värme.”-Jason Tetro, mikrobiolog

I många fall kommer den resulterande uppbyggnaden av mikrobiota över tid att ge handduken en smaklös lukt som är verkligen obehaglig, men inte super följd annars. Men i vissa scenarier kan bakterietillväxten inkludera patogena bakterier eller den typ som kan orsaka infektion.

"En studie har identifierat badhanddukar som ett medel för spridningen av Staphylococcus aureus och dess antibiotikaresistenta version, MRSA," säger Tetro. Även om dessa bakterier lever ofarligt på huden i ungefär en tredjedel av befolkningen, när de kommer in i huden (genom ett snitt), kan de orsaka en svår att behandla staph-infektion. Och ju mer du använder en handduk som är potentiellt vridande med dem, desto mer troligt är det att hända. En separat studie fann att bland människor som hade denna typ av infektion var de som överförde den till andra 25 procent mer benägna att dela handdukar, vilket tetropositioner är på grund av handduken som underlättar den spridningen.

Att tvätta handdukar en gång i veckan kommer att mildra den risken. Men om du delar handdukar bland familjemedlemmar (och särskilt med barn) eller rumskamrater, kanske du vill öka frekvensen till två gånger i veckan, säger Chief Cleaning Officer på Maidpro Melissa Homer, som föreslår detsamma för människor som bor i en Mer fuktigt klimat där fuktiga handdukar kan ta längre tid att torka mellan användningen. Och på baksidan, om handduken helt enkelt hänger i ett badrum som inte ofta används eller omfattas av en duschstång, kan du minska frekvensen till en gång i månaden.

Det bästa sättet att tvätta handdukar med badrum

Maskinstvätt är din säkraste satsning för att befria badrumshanddukar av bakteriell uppbyggnad. När det gäller vilken inställning? Det är faktiskt en fråga om personlig preferens. "Tack vare framstegen inom moderna tvättmaskiner och tvättmedel behöver du inte oroa dig för att tvätta dina handdukar på den hetaste inställningen för att få dem helt rena längre," säger Homer. ”Du kan få fantastiska resultat i varmt eller till och med kallt vatten, som med tiden sparar massor av energi som annars skulle spenderas på värme vatten.”

Ett annat sätt att skona miljön: att tvätta dina handdukar med din vanliga tvätt, vilket är, i motsats till vad man tror, ​​helt bra att göra, så länge de har tvättats minst en gång tidigare (för att tillåta överskottsfärg att tvätta bort).

Om du vill verkligen Djupt ren en handduk som har blivit super smaklig eller illaluktande, du kan lägga till ⅓ kopp vinäger i din tvättcykel för att förbättra dess rengöringskraft, tillägger Homer, som också föreslår det desinfektionella odoban för alla ihållande lukt. "Detta är ett hemligt vapen som professionella städare svär vid alla typer av tyger och mjuka ytor, från sängkläder till klädsel och mattor," säger hon.

Därifrån, se till att köra dina handdukar genom torkmaskinen, eftersom ångan snabbt kommer att döda alla straggler bakterier som kan ha överlevt tvättcykeln. Om du är orolig för fluffiga eller nya handdukar som skapar en ludd-röra av resten av din tvätt, pop några ulltorkbollar med lasten med lasten. "Torktorbollar kommer inte bara att mjukgöra dina tyger, utan slår också försiktigt ludd och lösa hårstrån från ytan, så det hamnar i torktumlarens luddfälla där den hör hemma," säger Homer.

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träning, rabatter för banbrytande wellnessvarumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för bra+, Vår online -community av wellness insiders och låser upp dina belöningar direkt.