Här är varför din läkare kanske inte fångar en humörstörning efter födseln och hur man får hjälp

Med det sagt finns det framsteg som får hjälpleverantörer att identifiera humörstörningar hos människor efter födseln och få dem den hjälp de behöver. Här är vad vi vet.

”Precis som någon som är utbildad i mental hälsa vet inte hur man levererar ett barn, kanske någon som är utbildad i obstetrik kanske inte kan känna igen störningarna.”-Catherine Monk, PhD, Diana Vagelos professor i kvinnors mentala hälsa vid Columbia University

Vilka är de nuvarande standarderna för att identifiera humörstörningar efter partum?

ACOG rekommenderar att alla obstetriska vårdgivare ber patienterna att genomföra en fullständig bedömning av humör och emotionellt välbefinnande under ett omfattande postpartumbesök. Denna screening hjälper till att identifiera både postpartumdepression och ångest.

ACOG rekommenderar också att barnläkare ger noggrann övervakning för patienter med en historia av depression, ångest, självmordstankar eller en historia av perinatala humörstörningar. Om en leverantör känner igen patienten har oroliga, depressiva eller självmordstankar, bör de vara beredda att hänvisa patienten till en mentalhälsoleverantör eller starta medicinska behandlingar.

Det är viktigt att komma ihåg att dessa är standarder-obstetricier är inte skyldiga att utföra dessa visningar, men de vill ta hand om sina patienter och många erbjuder visningar. Dock, dr. Monk säger att det är viktigt att notera att vårdgivare har specialiteter eftersom betydande utbildning krävs. "Precis som någon som är utbildad i mental hälsa vet inte hur man levererar ett barn, kanske någon som är utbildad i obstetrik kanske inte kan känna igen störningarna," Dr. Säger munken.

En annan utmaning, Dr. Monk säger, är om en ny mamma svarar på screeningfrågor som indikerar att hon kan uppleva en psykisk hälsosjukdom efter födseln, kanske barnläkaren inte vet var hon ska hänvisa patienten. Så ibland när postpartum humörstörningar "missas" handlar det verkligen mer om bristen på resurser.

Vilken typ av förändring inträffar för att hjälpa till med dessa problem?

Den goda nyheten är att det finns en större förändring i frågan om mödrarnas mentala hälsa, säger Dr. Munk. En ny trend som hon säger att hon ser är mentalvårdspersonal som arbetar inom obstetrikspraxis. Denna ansträngning ger idealiskt en remisskälla och tillgång till en mentalvårdspersonal snabbare. Hon pekar också på den ökande tillgängligheten av telehälsa för mentalhälsobehov, vilket gör att nya mammor kan hitta mentalhälso -leverantörer i områden som de kanske inte fysiskt utövar.

Några andra lovande förändringar i detta utrymme inkluderar:

• År 2022 lanserade Health Resources & Services Administration en nationell hotline för mödrar Mental Health, där du kan ringa eller sms 1-833-943-5746 (1-833-9-Help4moms) från Health Resources & Services Administration Administration. Hotline erbjuder 24/7 tillgång till professionella rådgivare som kan ge remisser till lokala mentalvårdspersonal och supportgrupper.
• I juni 2022, u.S. Representanthuset passerade ett mentalhälsopaket som inkluderade Triumph for New Moms Act som skulle skapa en nationell strategi för att hjälpa till att hantera mödrarnas hälsa och ge mer stöd för nya mammor.
• Perinatal Psychiatry Access -program finns i stater som Florida, Wisconsin och Washington som ger utbildning och stöd till vårdgivare för att hjälpa dem att bättre rådgivas och samordna vård för gravida och postpartumfolk.

"Det jag verkligen tror är att vi kunde och borde gå i riktning mot stöd för människor som övergår till föräldraskap," Dr. Munk förklarar. ”Vi identifierar människor i riskzonen tidigare, och vi ger mer stöd för kunskap om vad som är viktigt för dig för att upprätthålla din stabilitet.”

Hur man hittar hjälp för en humörstörning efter födseln

När du är en ny mamma kan det vara förståeligt svårt att vilja söka hjälp för en psykisk hälsa efter födseln. Men om du inser att vissa känslor och känslor inte är en normal del av postpartumprocessen, kan du prata med din läkare om sätt att få hjälp. De kanske kan hänvisa dig till en psykiatrisk professionell eller ge information om telehälstjänster och andra resurser (som de nummer som anges ovan). Oavsett hur du mår, är du inte ensam och hjälp är tillgänglig.