Hälften av singlar avslöjar inte sin STI-status under en natt-stands-here How to Have the Conversation

"Det finns otrolig skam och stigma runt STI, och detta är en av de främsta anledningarna till att människor inte avslöjar rädsla för dom," säger David J. Ley, PhD, en Albuquerque-baserad klinisk psykolog som är specialiserad på sexualitet och författare till Etisk porr för kukar. "För det andra vet människor ofta inte hur För att diskutera dessa frågor, eftersom de flesta sexundervisningar finns runt "gör det inte, eller så får du STI och blir förvärvad för alltid.""

Men certifierad sexterapeut Rachel Needle, Psy.D., Meddirektör för moderna sexterapiinstitut påpekar att Covid-19-pandemin har normaliserats till viss del och talar om hälsa och ställer frågor om testning och kontakt. "Detta kan förhoppningsvis översätta till konversationer angående STI," säger hon. Vilket betyder att konversationen kanske inte är så intensiv som du föreställer dig i ditt huvud.

Varje STI och dess behandling är dock lite annorlunda, och det är viktigt att komma till konversationen med tillförlitlig information du kan dela med din partner, säger Brito. Chlamydia, gonoré, syfilis och trichomoniasis, till exempel, är härdbara med vissa antibiotika, och du kan bli rensad för sex igen när din behandling har förpackats, vanligtvis inom några veckor. Vissa STI: er som könsherpes är inte härdbara, men du kan ta mediciner för att minska utbrott och sänka risken för att överföra infektionen till andra människor. Fortfarande, "Om du har några symtom är det bäst att inte bedriva sexuell aktivitet förrän symtomen har beslutat att undvika att sprida infektionen," säger Brito.

Hur man pratar med en sexuell partner om din STI -status oavsett arrangemang

Ley föreslår att du pratar om din STI -status på detta sätt: ”Låt oss prata om sexuell hälsa eftersom det är något jag tar ganska allvarligt. Så här närmar jag mig preventivmedel, här är min hälsostatus och förra gången jag testades. Och du då?"

Detta kan låta enkelt, men experter betonar vikten av att inte vänta till sista minuten för att ha denna konversation-och detta råd gäller även om det är en en-natt-stativ. "Det är viktigt att ha den här konversationen innan du är påslagen och kåt, eftersom din hjärna är på en annan plats vid den tiden, och du är stimulerad att minimera saker som kan komma i vägen från att ha sex," säger Ley.

Naturligtvis går denna konversation om sexuell hälsa två vägar, och du vill också veta din partners status. Nål föreslår att man frågade: ”När testades sista gången du testades för STI?'Och ​​följ sedan upp med "Vad var resultaten?”Om de undviker frågan rekommenderar hon att fråga igen. "Om de fortsätter att undvika det har du ett beslut att fatta," säger hon. ”Även om många är obekväma med samtal som de inte är vana vid att ha ... hälsosam kommunikation är nyckeln till en hälsosam relation.”Och om du inte känner dig bekväm att ha den konversationen, säger Needle att det kanske inte är bäst att" ompröva "mötet.

Och när diskussionen om STI -status utvecklas kan du också prata om interna och externa kondomer som, förklarar CDC, effektivt minskar risken för STI som HIV, Chlamydia, Gonorhea och Trichomoniasis. Externa kondomer minskar också risken för könsherpes och syfilis när det infekterade området eller platsen för potentiell exponering skyddas. av kondomen, säger CDC.

Om du har en härdbar STI och inte känner dig bekväm. Men om du har en obotlig STI är det viktigt att se till att din partner är medveten. Hursomhelst, om du har sex med en STI är det viktigt att låta alla inblandade veta affären.

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träning, rabatter för banbrytande wellnessvarumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för bra+, Vår online -community av wellness insiders och låser upp dina belöningar direkt.