Kvinnliga mentorer är en större affär än du tror-och den astronomiska ökningen av dessa tre banstjärniga systrar är bevis
Sheppard Sisters-Tai, 13; Rainn, 12; och Brooke, 10-tillverkade vågor när de sprängde på banan och tjänar erkännande som helt inspirerande spårfenom och vinner Idrottsillustrerad Barn'Sportskid of the Year Award 2016. För dem har cheerleader som drivit dem till framgång varit deras bantränare Jean Bell, som har dykt upp för New York Citys flickor sedan 1984.
Det är året Bell startade Jeuness Track Club (som betyder "Young Ladies" Track Club på franska) i sitt ursprungliga Brooklyn. Genom sin egen erfarenhet av att växa upp, visste hon att det gav henne en grund som senare drev henne till lagskolan (hon arbetar nu som administrativ lagdomare utanför sina coachinguppgifter) och insåg att det kan vara skillnaden mellan flickor som förblir engagerade och på väg till college-eller inte.
Sedan dess uppskattar Bell att hon tränade tusentals flickor i hela staden i en djupgående process som går långt utöver att ropa från sidelinjen (Jeuness 'Ultimate Mål är att hjälpa flickor att uppnå atletiska stipendier till college, och teammonitorer och assists med akademiker till till få det att hända).
"[Sport] gör att de sätter sina mål för vad de vill göra i livet och kunna gå efter det på ett hårt och konkurrenskraftigt sätt."
"De måste ha en beställning till sina liv och veta hur de ska balansera deras skolarbete och sin utbildning," säger Bell. "När de väl har kommit ur skolan får det dem att sätta sina mål för vad de vill göra i livet och kunna följa det på ett hårt och konkurrenskraftigt sätt."
Och sedan, 2015, träffade hon Sheppard Sisters: Three Girls with Absolut Noll Training, men Crazy Talent in Spades. Först efter att hon förde flickorna till laget lärde hon sig att de nyligen hade flyttat in i ett hemlöst skydd. De stannade kvar i två år innan de flyttade in i sitt nya hem 2017 med stöd från Jeuness och den samhälle-en erfarenhet som hon säger lärde dem motståndskraft.
"Vi försöker ge dem så mycket som möjligt så att de inte känner sig annorlunda än de andra flickorna i laget," säger Bell. "Och jag säger till dem att du inte alltid kommer att bli så här, men när du inte är måste du komma ihåg hur det var och försöka göra bättre för dig själv."
Med Bells uppmuntran har tre bubblande unga flickor med allvarlig rå talang formats till potentiella olympiska utmanare, som tävlar i Junior-OS för fjärde gången i år och de kunde inte ha gjort det utan att en mentor stod bakom dem.
Fortsätt läsa för 3 lektioner som Sheppard-systrarna lärde sig av Bell-Plus-råd om hur man spelar mentorrollen till flickorna i ditt liv.
Jobba hårt
Flickorna fångade först Bell's Eye i januari 2015 på Colgate Women's Games, där deras barnvakt hade tagit dem att delta i evenemangen bara för skojs skull. När hon inte visste att de var släkt gav hon individuellt varje syster ett visitkort och en inbjudan att gå med i sitt spårlag, Jeuness Track Club.
Även om hon plockade dem ur de enorma folkmassorna för deras potential, trodde hon inte att de var stjärnor omedelbart. Det var bara ett resultat av deras hårda arbete och engagemang för att lära sig att de kunde kvalificera sig till AAU Junior -OS drygt sex månader efter att ha gått på ett spår för första gången.
Rainn minns att hon var riktigt bummed till en början att hennes engagemang för spår betydde mindre läsk och chips och mycket mer svettiga träningspass-men efter några resor runt banan hon var ansluten. "Spår brukade vara roligt, nu är det roligt och mycket konkurrenskraftigt för mig", säger hon. "Jag tar det mycket på allvar nu."
Dröm stort
Efter medaljering i Junior Olympics var och en av de senaste tre åren har Sheppards säkert talangen att säkerhetskopiera sina olympiska ambitioner. Men differentieraren omges av röster som inte bara berättar för dem att deras drömmar är giltiga, utan också driver dem för att uppnå dem.
"Jag försöker vara snäll, men min undervisningsstil är att kräva mycket, att ha stora förväntningar och höga mål och förvänta dig att nå dem," säger Bell. "Det finns inget sådant som misslyckande."
För alla tre flickorna inkluderar de stora förväntningarna OS (utan att sakna en takt, säger 10-åriga Brooke att hon vill gå till OS tre till fem gånger, för att vara exakt), liksom en plan för att dela en sex -Floor herrgård De kommer att leva i tillsammans när de är äldre efter Tai blir en biokemist och en tränare för Jeuness.
Tais råd till andra flickor som jagar sina drömmar? Sluta aldrig försöka. "Om du har ett mål, bör du försöka försöka försöka tills du når det målet, för för mig tror jag inte att du har levt ett fantastiskt liv om du inte har åstadkommit något du verkligen har velat."
Var ansvarig
Disciplin, målsättning och roliga är alla lektioner Bell-attribut till hennes egen erfarenhet med springbanan som ung kvinna, men framför allt är den kvalitet hon försöker att ge flickorna i sitt team ansvar.
"Jag berättar alltid för flickorna att de måste vara ansvariga för sig själva, för vad de gör och för vad de säger," säger Bell. "Jag tror att de också lär sig disciplin och målsättning, och de lär sig det. Många flickor kommer tillbaka till mig på vägen och säger: 'Det var den största upplevelsen', även flickor som inte var stora löpare."
Ett av sätten som Bell skapar ansvar är genom att coacha flickorna på hur man beter sig som unga damer (en hyllning till klubbens namn)-men unga damer med grus, naturligtvis. Det värdiga beteendet visar i den visdom som systrarna måste dela, trots sina unga åldrar.
"Oavsett svåra tider du går igenom, det förändrar dig inte, och det borde inte förändra hur du tänker på dig själv," säger Brooke, den yngsta syster. "Jag skulle säga aldrig ge upp förrän situationen du är i är fixad. Till exempel, när vi hade en dålig situation, fortsatte min mamma att slåss, och med Jean [Bell]: s hjälp och teamets hjälp kom vi ut ur det. Så jag skulle säga fortsätta att försöka och hålla dig stark."
Och Rainn, den äldsta på bara 13, sammanfattar det så här: "Efter en storm finns det alltid en regnbåge, och i slutet av den regnbågen är guld," säger hon. Inspirerad ännu?
Handla sitt utseende
Köp nu Athleta Girl Criss Cross Tee $ 34 Köp nu Athleta Girl Over the Moon Top $ 39 Köp Now Athleta Girl Shadow Stripe Power of Chi Tank $ 24 Köp nu Athleta Girl Printed Chit Chat Tight $ 49 Köp nu Athleta Girl Printed Record Breaker 2.0 $ 36 Köp nu Athleta Girl Chit Chat Camo Tight $ 49I samarbete med Athleta Girl
Foton: Tim Gibson för brunn+bra
