Kosmetiska kemister förklarar vad en hudvård aktiv egentligen är

Hur vet du hur potent en aktiv är?

Med tanke på bristen på standardisering i hela branschen är det inte alltid klart hur effektiva hudvård är från produkt till produkt. Till att starta har varje aktiv ingrediens en annan idealisk styrka, och mer är inte nödvändigtvis alltid bättre. "Till exempel finns det mycket data om Niacinamides aktivitet mellan två till fem procent," säger Lu. ”Det är en anständig satsning att ett märke som har en produkt med niacinamid i det området kommer att fungera.”

Men du kanske inte alltid kan ta reda på en ingrediens styrka eller effektivitet bara genom att titta på en produktetikett. "Detta är mycket svårt för en konsument att verkligen veta," förklarar Lu. ”Det finns två mätvärden som vi vanligtvis använder: transparenta koncentrationer och klinisk testning.”Även då är det inte alltid enkelt att titta på koncentrationer. "Öppna koncentrationer blir ibland bort, och siffrorna kan vara vilseledande eller eventuellt för höga, vilket leder till oönskad irritation, varför det kan vara utmanande för användare eftersom du måste göra lite läxor och läsa mellan raderna," säger Lu.

Än sen då burk du gör för att kolla in hur legit din hudvård är aktiv är? Först kan du alltid konsultera med din hudläkare om du är osäker på vilken produkt som är rätt för dina behov. Annars, när du är osäker, var inte rädd för att gräva in i den kliniska testinformationen på en produkt eller varumärkes webbplats, som är LU: s och FU: s råd. "Vi rekommenderar att du letar efter kliniska tester som gjorts av varumärket för att ge dig en bättre bild," säger Lu. ”Vi ger varumärken stora brownie -poäng för att genomföra klinikerna eftersom dessa tester kan bli dyra.”

Nyckelaktiva att veta

Lu och Fu rekommenderar att lära känna de "stora 4" -aktiverna, även de viktigaste aktiva ingredienserna som de flesta rekommenderar. Även om det inte är en uttömmande lista är grunderna vitamin C, retinol, alfa -hydroxisyra (AHA), antingen glykolisk eller mjölksyra och den ovannämnda niacinamiden. "Dessa har den längsta historien med studier som försöker förstå mekanismen för hur de fungerar topiskt och otaliga klinikaler som testar sina hudfördelar," säger Fu. Andra anmärkningsvärda aktiva inkluderar hyaluronsyra, BHA, peptider och ceramider.

Om du aldrig har provat en aktiv ingrediens tidigare är den gyllene regeln att börja långsamt och se hur din hud reagerar. "Till exempel, om du är ny på retinol, är ett bra ställe att börja en lägre koncentrationsprodukt i enlighet med 0.1-0.3 procent-roughy 2-3 gånger i veckan. Se hur din hud svarar. Om din hud svarar bra utan överdriven irritation kan du stöta på frekvensen, säger Fu.

Och oavsett vilken aktiv du försöker, glöm inte solskyddet (här är 42 av de bästa solskyddsmedel, btw). "Med eller utan aktiva ingredienser bör du använda en solskyddsmedel dagligen. Men med en aktiva tunga rutin är det ännu viktigare att få den solskyddsrutinen rätt, säger Fu.

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träning, rabatter för banbrytande wellnessvarumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för brunn+, vår online -community av wellness insiders och låsa upp dina belöningar direkt.