Fuskark de överraskande friska vanorna hos kändisar, avslöjade

Kändisar har automatisk tillgång till de hetaste restaurangerna, fester-och ja, wellnesstrender.

Så under åren har vi tappat alla från Christy Turlington Burns till Jemima Kirke för att se vad de gör för att hålla sig före den friska kurvan.

Resultatet? Denna sammanställning av några av de bästa hälsotips och praxis för dem som lever det högprofilerade, balanserade livet. -Jamie McKillop

1. Vad du kan lära dig om fitness och kroppsbild från flickorna i Flickor
Varför Jemima Kirke väljer starkt framför mager och Lena Dunham säger: ”Det handlar inte om röven, det handlar om hjärnan.”

2. Hur man får att vara svettig ser elegant ut, enligt Olivia palermo
Reality TV -stjärnan klär sig till ninerna även när hon tränar.

3. Mina fem skönhetsobsessioner: Hayley Williams
Den huvudsakliga sångaren av Paramore Stocks eteriska oljor för huvudbanging-inducerad spänning, naturlig smink för scenen och organisk parfym som heter Rock Star (uppenbarligen).

4. Orange är de nya svarta Alysia Reiner låser upp sina fitnesshemligheter
Den sexiga vaktmästaren på Netflix hitdrama krediterar dessa vanliga svett sessioner med att hålla henne på höger sida av wellnesslagen.

5. Jennifer Aniston har de hälsosammaste resevanorna (naturligtvis)
Den älskade skådespelerskan avslöjar att hon packar sallader, tränings-DVD-skivor och motståndsband i hennes vidarebefordran när hon inte är hemma mediterar.

6. Varför Real Housewives ' Heather Thomson bar mig över en West Village Pier
Reality TV -stjärnan har blivit en passionerad, om överraskande, förespråkare för wellness.

7. Kylskåp Look Book: Christy Turlington Burns
Vi tittade in i supermodellens friska kylskåp för att ta reda på vad som har drivit hennes långa lopp, och hennes ageless skönhet.

8. Varför Debra Messing inte fungerar och hur hon förblir frisk ändå
En daglig grön juice och en riktigt bra attityd håller henne frisk-även när hon inte kan passa in i en svett session.

9. Jordin gnister på sin wellness “aha!”Moment efter att ha vunnit American Idol
"Jag kunde knappt gå utan att ta andan och jag var i mitt livs bästa," säger popstjärnan.

Mer läsning
7 överraskande kändisar som juice
Hemligheterna för fitnessmodeller
Kändisar du inte skulle gissa är stora meditatorer

(Foton: Christy Turlington Burns; Instagram/Lena Dunham; Heather Thompson för brunn+bra)