5 friska saker du inte visste om Lo Bosworth, TV -stjärnan vände kock

Om du är som oss, vet du förmodligen Lo Bosworth från Binge-tittande Laguna strand och Kullarna Under gymnasiet eller högskolan. Men TV -stjärnan har kommit långt sedan hennes dagar som Lauren Conrads sidekick.

Bosworth lanserade sin egen livsstilswebbplats, Lo Down, 2010, och skrev en bok under samma namn 2011. 2013 startade hon en populär YouTube-kanal och senast tog hon examen från International Culinary Center med fokus på gård-till-bord-köket.

"Jag har alltid varit en passionerad kock och jag ville sträva efter den på ett mer allvarligt sätt", säger New Yorker. "Nu, sedan examen, har jag haft mycket mer matinnehåll på min webbplats. Vi studerade under Dan Barber, och från hans läror har jag lärt mig vikten av hela, rena, friska, lokala ingredienser som är under säsongen."

Läs vidare för mer av Bosworths överraskande hälso- och hälsovanor, som vi frågade henne om på Mile High Run Club, där hon var värd för ett evenemang för Larabar, ett av hennes favorit snacks. -Jamie McKillop

1. Hon äter inte mejeri. "Jag klippte mejeriet ur min diet nyligen. Först var det för viktminskning, och det har faktiskt visat sig hjälpa min huvudvärk, hjärndimma och uppblåsthet. Varje gång i taget har jag en fuskdag precis som alla andra."

2. Hon tränar sex dagar i veckan. "Det får mig att känna mig tydlig. Jag gör personlig träning på Soho Strength Lab, och sedan ett par dagar i veckan går jag till Nicole Winhoffer -metoden. Jag älskar henne, hon är fantastisk. Bästa klass i New York City, händerna ner. Det är 35 minuters toning och sedan dans. Det är så roligt. Hon har den bästa personligheten. Hon har en kult som följer."

3. Hennes favoritrestauranger är super hälsosamma. "Jag älskar Siggi på Elizabeth, jag älskar souen-det är makrobiotiska. Och sedan för en trevligare middag är Cafe Clover fantastiskt. Det är mina tre bästa."

4. Glödande hud är verkligen, riktigt viktigt för henne. "Att ha riktigt vacker glödande hud är min främsta prioritet när det gäller min skönhetsrutin, och sedan ögonfransar och bryn efter det. Så jag gillar att använda en fin tjock grund för att jämna ut min hudton."

5. Hon har hoppat på lertrenden. "Just nu är jag besatt av den här svarta lermasken från Boscia. Det kommer ut som svart tjära. Du kan skala bort den. Det är den mest fantastiska masken någonsin."

För mer information, besök Larabar.com och thelodown.com

(Foto: Larabar)