Kan ett klistermärke ge dig mer energi, bättre hud och djupare sömn?

Hur coolt skulle det vara om det var lika enkelt att lägga upp ditt energiska tillstånd som att ta på sig ett band-aid?

Tja, det är löfte om kroppsvibber, en ny rad "smarta klistermärken" som sägs rebalansera kroppen genom att mata den specifika biofrekvenser-en typ av vibrationsmönster som är anpassad till kroppens rytmer-alla förmågor som kan göra saker som lyft humör, minska stress eller påskynda återhämtningsprocessen. Placera bara en på bröstet eller överarmen, kräva varumärkets grundare, och inom cirka tre dagar (eller mindre) börjar du troligtvis känna en subtil, men ändå positiv, skift.

Ljudskiss? Det var vad jag trodde när klistermärkena först landade på mitt skrivbord. Men som det visar sig har läkare runt om i världen använt liknande fläckar på patienter i flera år, och kroppsvibbernas tidiga adoptörer som inkluderar näringsläkare Elissa Goodman, Margo & Me Blogger Jenny Cipoletti, DJ Sam Black och Model Caroline Vreeland-Have krediterade dem med att förbättra huden, sömn, stressnivåer och mer.

Dessutom är en växande mängd vetenskaplig forskning att säkerhetskopiera hälsofördelarna med energiläkning, vilket innebär att man tappar i kroppens elektromagnetiska fält-precis som kroppsvibber sägs göra. Så finns det någon form av vetenskaplig meriter till detta så kallade livsstilsverktyg?

Här är allt du behöver veta om biofrekvensklistermärken.

Din kropps cellulära symfoni

Varje cell i vår kropp vibrerar vid en specifik frekvens, enligt Joseph Unger, en kiropraktor och professor som har skrivit flera böcker om energimedicin. "Dessa mycket små, men mycket verkliga rytmer ger en" symfoni "av vibrationer unika för varje cell och organ," säger han. ”Det är en del av deras interkommunikationssystem.”

Men av olika skäl-liknande, om du är sjuk-tror det att vissa delar av din kropp kan falla ur ett friskt pulseringsmönster. Och en del forskning visar att genom att utsätta de felaktiga systemen för mycket riktade typer av frekvenser, kan det vara möjligt att få dem tillbaka i balans, särskilt när det gäller att behandla smärta, cancer och till och med Alzheimers.

En del forskning visar att genom att utsätta felaktiga system för mycket riktade typer av frekvenser kan det vara möjligt att få dem tillbaka i balans.

"De senaste kliniska prövningarna har visat att stimulering av kropps-partert akupunkturpunkter-med energi i form av akupunkturnål som snurrar, elektriska pulser, laserstrålar eller fingertryck kan ha gynnsamma effekter för hälsa och läkning," säger energimedicin Expert Shin Lin, PhD, professor i biologiska vetenskaper, chef för Laboratory for Mind-Body Signaling and Energy Research, och fakultetsmedlem i Susan Samueli Center for Integrative Medicine vid University of California, Irvine.

Naturligtvis är dessa vibrationskorrigerande modaliteter inte exakt bärbara och det är så idén till biofrekvensplattan föddes.

Hur energifrequenklistermärken fungerar

De första frekvensklistermärkena skapades på 80 -talet av Wellness -entreprenören Richard Eaton och ett team av bioingenjörer som kontrakterades av den amerikanska regeringen för att utforma "Sonic Weapons."(I huvudsak släppte deras tidigare versioner lågfrekventa, nästan ohörliga ljudvågor som kan inducera symtom som illamående och andningssvårigheter.)

"Jag tyckte att det var extremt fascinerande," minns Eaton. ”Jag frågade:” Kan detta vändas så att vi kan se en positiv, snarare än en negativ, reaktion i människokroppen?'Svaret var:' Ja, det kan fungera.''

Med goda vibbar i åtanke började Eaton och hans besättning skapa lappar gjorda av ett radiofrekvensmaterial som han hävdar att NASA en gång brukade linje rymddräkter. Varje patch sägs vara programmerad med hjälp av en generator, med biofrekvenser som riktar sig till specifika energiska brister--det finns för närvarande 72 olika frekvenser tillgängliga för läkare, inklusive de som är utformade för allergier, migrän och hormonella obalanser.

"Din kropp är som en antenn-it absorberar energi från olika källor, bra, dåliga eller likgiltiga," hävdar Eaton. ”När du bär en lapp som har ett energiskt fält introduceras det energifältet till kroppen via lappen.”

"Patches är på samma sätt som energisk näring för orgel, cell eller system."

"Min tolkning är att lapparna är på samma sätt som energisk näring för orgel, cell eller system," tillägger Unger, som har sett "ganska imponerande" resultat av att använda dem på sina patienter. ”De [verkar] leverera de saknade frekvenserna tills kroppen läker i den utsträckning att den kan producera dessa frekvenser själva. I det energiska området är detta toppmodern.”

Men här är saken: Även om fläckarna har funnits i nästan 20 år och används av nästan 1 500 hälsoproffs i USA, Europa och Australien, har det inte gjorts några peer-granskade studier som bevisar att de fungerar. Istället har nästan all validering hittills varit anekdotisk. (Eaton hävdar att kostnaden och resurserna som behövs för att bedriva denna typ av forskning är oöverkomliga för ett litet företag som hans, AlphaBio Centrix.) Utan den vetenskapliga stödet finns det inget sätt att definitivt säga om produkten verkligen är legit, och Lin är skeptisk. "Det verkar inte som att sätta på en lapp som beskrivits kan generera tillräckligt med energi, om inte alls, för detta ändamål," säger han.

Trots det kan Unger och Eaton skratta av historien efter berättelse som involverar människor vars symtom var lindrade efter att ha bär lapparna. Två av dessa var Los Angeles estetiker Leslie Kritzer och hennes make, som fick dem från sin naturopat och såg stora förbättringar av deras ångest respektive reumatoid artritsmärta.

"Jag började känna att detta var något mycket viktigt och kraftfullt, och ändå tyckte jag inte om att bära dem eftersom de såg ut som hormonplåster," säger Kritzer. Så hon räckte ut till Eaton och övertygade så småningom honom att låta henne och affärspartner Madison de Clercq rebrand och göra om 12 i frekvensklistermärkena för en konsumentpublik. Och därmed föddes kroppsvibber.

Att förvandla rymdåldern till en livsstil

"Vi ville skapa ett livsstilsverktyg för våra kunder i hudvårdsvärlden som har ångest eller problem med att fokusera eller sova," säger de clercq, också en estetiker. De initiala set-patcharna säljs i förpackningar med 10 för $ 60-inkluderande frekvenser för träningsuthållighet, sömnkvalitet, återhämtning av baksmälla, humörhöjning och hudinflammation. Duon samarbetar också med nutritionisten Elissa Goodman om två nya lappar för avgiftning och hydrering, som de säljer som ett speciellt sortpaket för $ 68.

Goodman kom ombord efter att ha upplevt positiva resultat från kroppsvibber från första hand. "Jag är övertygad om att kyla och sömn smarta frekvensklistermärken förbättrade kvaliteten på min sömn och [gav mig] mer sinnesfrid under stressande tider," säger hon. "Jag vaknar upp och känner mig uppdaterad och redo att ta på dagen. Jag har också sett en betydande förbättring av tonen i min hud sedan jag började religiöst bära Unicorn Skin Sticker-I Feel och ser mer hydratiserad och har märkt en glöd som inte var där förut."

För de mest märkbara resultaten rekommenderar Kritzer och de Clercq att välja en "cocktail" av frekvenser och bära dem tillsammans i minst några veckor. Så för mitt experiment satte jag mig på en kombination av mentalt fokus som sägs stimulera kognitiv tydlighet, hormonbalans och humörreglering och självkärlek, som de hävdar främjar ”mod, läkning och självförtroende.”

Vad som hände när jag försökte biofrekvensklistermärken för mig själv

De gav mig också några saker att tänka på innan jag började. "Upplevelsen kommer inte att vara densamma för två personer, eftersom vi alla har en mycket personlig relation till energirörelsen," säger Kritzer. ”Vissa människor får en omedelbar känsla,” Wow, det här är verkligen fördelaktigt.'Men då har jag fått några kunder att komma till mig och säga:' Jag grät i 48 timmar som jag aldrig gråt förut. Men nu känner jag det bästa jag har känt på flera år.''

Paret rådde mig att hålla varje lapp på 72 timmar åt gången innan jag bytte till en ny och att placera dem på den övre vänstra sidan av min kropp. (Enligt kinesisk medicin kommer energi in i kroppen till vänster och sprids från höger.) De betonade också att tålamod är nyckeln och att resultaten vanligtvis är subtila. "Dessa är inte avsedda att lugna eller överdrivna kroppen-de är om att balansera," säger Kritzer. ”När du är på dem en liten stund och de gör sitt jobb finns det ingen galen sensation, annat än att du bara mår bra. Det är när du är inte på dem och du har en av de stressande dagarna att det gör en så stor skillnad.”

Totalt bar jag korrigeringarna i två veckor i rad, och jag måste erkänna att jag kände en skift. Jag märkte att jag var mycket mer produktiv under mina arbetsdagar, och jag var inte så distraherad som jag brukar vara. Jag befann mig också med massor av spännande idéer för nya personliga projekt och kände mig riktigt bra om min förmåga att faktiskt dra dem av.

Jag märkte att jag var mycket mer produktiv under mina arbetsdagar, och jag var inte så distraherad som jag brukar vara.

Men sedan slutade jag bära lapparna, och allt förändrades. Det är svårt att förklara, men under veckorna efter kände jag mig svagare på något sätt, som om min energi var spridd. Inte bara det, men jag började också känna mycket tvivel kring de mål jag satte mig föregående vecka. Samma sak hände med Caroline Vreeland, som också är ett fan av mentalt fokus och självkärlek. "Först när jag började bära kroppsvibber var jag inte säker på att jag märkte en betydande skillnad," säger hon. "Det var när jag slutade bära dem att jag insåg hur mycket mer balanserad och lugn jag kände med dem på."

Naturligtvis kan detta vara av många andra skäl än den lappliknande min hormonella cykel eller skimping på sömn till förmån för att titta på Master av ingen. Lin misstänker att det är placeboeffekten i aktion. "Det är mycket möjligt att bärare av lapparna får vissa verkliga fördelar, men det beror troligen på placeboeffekten-som inte är nödvändigtvis en dålig sak," säger han.

Med tanke på bristen på betydande forskning kring själva fläckarna är det lätt att borsta dem som pseudovetenskap. Jag gjorde verkligen innan jag försökte dem. Men efter att ha hört så många berättelser om positiva resultat när jag forskat på denna berättelse och upplevt några anmärkningsvärda förändringar av min egen-jag tvekar att avfärda dem helt och hållet.

Om du har ett öppet sinne och lite pengar att bränna, ge dem på alla sätt en skott-se till att prata med din läkare om dina symtom också. Jag menar, det är verkligen ingen krångare eller farligare än att omge dig själv med kristaller eller mikrodoserande LSD, rätt?

Energiläkning av alla slag är helt trender bland unga, inställda kvinnor. Här är varför de söker ut det i hopskott och till och med studerar det på Shaman School.