Är mind-manking magiska svamp drar tillbaka framtiden för wellness resor?

Vill, um, gräva lite djupare? Fortsätt läsa för en inre titt på den nya världen av psykedeliska svamp retreat.

Varför ta en svamp reträtt?

Även om turism för växtmedicin i allmänhet växer i popularitet, är svampen kända för att vara ett säkrare verktyg än ämnen som Ayahuasca, vilket kan vara dödligt om det administreras felaktigt. "Många toxikologiska studier [visar] Psilocybin-svamp är det säkraste [läkemedlet] som du kan lägga i din kropp-du kan inte överdosera, och det värsta de gör fysiologiskt är en ökning av blodtrycket," säger MacLean, som har genomförde kliniska prövningar av psilocybin-den huvudsakliga kemiska komponenten i psykedelisk svamp-vid Johns Hopkins University. Hon säger att de enda som aldrig bör använda psykedeliker är de med schizofreni eller bipolär störning (eller en direkt släkting med ett av dessa tillstånd), och att om du är på antidepressiva eller antipsykotiska mediciner, bör du checka in med en expert innan du experimenterar.

Som sagt, nästan någon annan anses vara en bra kandidat för en svamp reträtt. "Våra retreat är för alla som försöker förbättra kvaliteten på sitt liv", säger Osborne, en tidigare lärare i medelhögskolan som har använt, växt och ledat människor genom "shroom ceremonier under de senaste 20 åren. Han konstaterar att många av hans reträttdelare lider av behandlingsresistent depression och ihållande ångest, och att psilocybin ger ett sätt för dem att "få anspråk ur vägen och avslöja situationens djupare natur.”

MacLean håller med om att snubbla på svamp kan vara särskilt användbart för dem med ångest, liksom cigarett- och alkoholberoende och svår huvudvärk. Men även om du bara går för personlig tillväxt och experiment, säger hon, kommer du sannolikt att få något värdefullt ur upplevelsen.

"Gruppinställningen, de naturliga svamparna och att vara på en plats där det var lagligt bidragit till mycket lägre ångest, paranoia och nöd än jag såg på Johns Hopkins."

Dessutom tillägger hon, att äta svamp vid en reträtt kan faktiskt vara ett bättre alternativ än att ta syntetisk psilocybin solo i en klinisk miljö. "Forskningsgrupperna och finansiärerna säger att de erbjuder den säkraste, mest effektiva tillgången till psykedelisk medicin. Jag tror inte att det är sant. Gruppinställningen, de naturliga svamparna och att vara på en plats där det var lagligt bidragit till mycket lägre ångesthastigheter, paranoia och nöd än jag såg på Johns Hopkins, "säger MacLean, med hänvisning till mycomeditations-reträtten som hon deltog i sist November.

Och särskilt för nybörjare är det verkligen att föredra att experimentera med svamp på egen hand, säger Bosse. "Vid en bra reträtt kommer facilitatorerna att stödja dig att förbereda dig själv för upplevelsen och skapa en miljö för att minimera potentialen för en traumatiserande upplevelse och maximera potentialen för en terapeutisk, till och med mystisk," säger hon. "Vid en reträtt vet du också exakt vilket ämne du använder, var det kommer ifrån och kommer att få expertvägledning om dosering. Kombinationen av specifikt vald musik som hjälper dig att ta dig in i djupet i din själ, med stöd av erfarna guider, kan göra det möjligt för dig att gå till platser du annars aldrig skulle besöka."(Och nej, hon pratar inte om en vattenfallsvandring eller en rosa sandstrand.)

Vad du kan förvänta dig under och efter din "resa" och reträtt

Så hur ser en magisk svamp reträtt ut, exakt? Inte mycket annorlunda än din genomsnittliga wellness-reträtt, faktiskt-jag menar, förutom hallucinationerna. Mycomeditations Gäster börjar sin vecka genom att sätta en avsikt, som de bär med sig under sina 3-4 doseringssessioner, var och en ökar i intensitet. Efter varje resa samlas gruppen för att diskutera sin upplevelse. Och det finns gott om tid att utforska de lokala omgivningarna eller sitta med deras erfarenhet av tiden. Det psykedeliska samhällets kommande kvinnors reträtt kommer att se liknande ut, om än för färre dagar, en glidande prisskala (standardbiljetter är £ 500/ungefär $ 700) och med färre doseringssessioner. Meditation, andningsarbete, karosseri och tid i naturen är också en del av resplanen.

När det gäller själva svampupplevelsen är det annorlunda för alla. "Du kommer sannolikt att ha många nya insikter om ditt liv, om relationer i ditt liv, om ditt beteende i olika situationer," säger Bosse. "Ofta kan det finnas mycket smärta som ytor. Men det är min upplevelse av att ha stött över 200 personer genom ceremonier nu när mycket tillväxt och läkning sker genom det, och människors liv känner sig mer hälsosamma och äkta efteråt."

Ändå är det inte att säga att svampar är en magisk botemedel och du kommer tillbaka hem fri från alla dina neuroser. "Psilocybin är inte något du tar en eller tre gånger och plötsligt är ditt liv bättre", säger Osborne. ”Mycket ofta lär du dig svåra lektioner-du ser att du kanske måste börja stödja vissa situationer och välja olika beteenden. Det kräver en riktigt aktiv förändring i det dagliga livet.”

"Ofta kan det finnas mycket smärta som ytor. Men det är min upplevelse att ... människors liv känns mer hälsosamma och autentiska efteråt."

För detta ändamål ingår uppföljningssamtal med MacLean i priset på en MyComeditations Retreat (som börjar på 1 800 dollar). MacLean rekommenderar också att du förbereder sig för liv efter återupptäckt innan du lämnar en mindfulness-övning, planerar att ta det lugnt på jobbet under de första veckorna tillbaka och ta reda på vem ditt supportteam kommer att vara, oavsett om det är en yoginstruktör, Energy Healer eller psykedelisk-vänlig terapeut. (Du kan hitta en katalog över den senare på Psychedelic.Stöd.) Hon betonar också att om du inte går hem till en farlig situation, bör du inte göra några drastiska förändringar i ditt liv så snart du återvänder till verkligheten, så frestande som den kan vara. "Jag uppmuntrar verkligen människor att sitta med upplevelsen i upp till sex månader", säger hon. "På så sätt kan du verkligen bedöma om [din önskan om förändring] bara var en flyktig upplevelse."

Vad som är viktigast, säger Osborne, är ditt tankesätt som går in i reträtten. "Att närma sig det med en djup respekt och veta hur djup upplevelsen kan vara är fördelaktig," säger han. ”Men närma sig det med skepsis eller rädsla kommer att begränsa de potentiella fördelarna.”

Och det säger sig självt att du bör se till att du arbetar med en erfaren facilitator. "Det är värt att göra ett försök att undersöka vilka kvalifikationer och bakgrund eventuella västerländska hjälpare har, liksom vad shamans rykte är [om du går den vägen]," säger Bosse. "Det här är inte något du vill vara för lättsam om. Du fördjupar verkligen djupt i andra områden och det är så viktigt att dessa utrymmen hålls av människor med erfarenhet, känslighet och integritet."Happy Trails-ens asfalterade med regnbågar och stjärnor, kanske?

*Tja+Good stöder inte olaglig narkotikamissbruk genom att publicera den här artikeln

Svampar är inte den enda psykedeliska upptäckten av en bredare publik i dag. Ta reda på vad som hände med två författare mikrodoserade LSD för depression och kreativitet på jobbet.