Après, snälla 7 spa-behandlingar varje skid-lodge snö kanin behöver prova

Du börjar med en 25 minuter. Flytta sedan till 50 minuters massage med heta stenar och lokal Arnica handplockad i Wyoming för att underlätta värk och öka flexibiliteten. Avsluta med en Willow Bark Wrap för att tvätta bort inflammation.

2. Whistler Blackcomb, i Whistler, BC, Kanada

Twin Peaks of Whistler och Blackcomb Mountains var värd för skid- och boardingevenemangen vid Vancouver-OS 2010-Så du kan lita på att de verkligen är i världsklass. På anläggningen, som fortfarande skryter med ringar, podier och by vid basen, kan du njuta av mer än 200 markerade körningar som sträcker sig över 8 171 tunnland terräng, och (om du inte har en rädsla för höjder), ta ett liv- Bekräftande gondoltur från topp till topp.

Därefter doppar du in en hydroterapibehandling vid närliggande Scandinave Spa Whistler, det drömmande rustika paradiset som är undangömt i berget mitt i snötäckta träd som har både heta och kalla skandinaviska bad. Se till att dra nytta av solarium och utomhus spisar och följ allt upp med en återställande massage ($ 205 för 60 minuter) till Nix -spänning och återuppliva muskler.

3. Taos Ski Valley, Taos County, New Mexico

Detta berg kanske inte är det mest enorma på listan, men det har alla de rullande, välvårdade gröna och expertnivå terrängen du kan önska. Det är engagerat i hållbarhet som den första B Corp-certifierade skidorten, vilket innebär att den uppfyller den högsta standarden för hållbar efterlevnad.

Efter en dag i sluttningarna, gå in i staden (ungefär en halvtimme) och varva ner på spaet på El Monte Sagrado Resort. Den heta handdukinfusionsbehandlingen ($ 200) är 75 minuters ren lycka: En massageterapeut börjar med mjuka borströrelser för att öka ditt lymfsystem, sedan placerar de smala handdukar, en efter en, över varje del av din kropp och värmer dig upp från lymdarna Inifrån och ut efter en dag i snön. Du kommer praktiskt taget att smälta av bordet när din session är upp.

4. Deer Valley Ski Resort, Park City, Utah

Deer Valley är en Ski-bara plats som begränsar antalet hissbiljetter som den säljer dagligen för att säkerställa att du aldrig är på über-crowded run. Njut av den berömda fluffiga och mjuka "Champagne Snow" i Park City (läs: En perfekt kudde om du faller) innan du går ut dina muskler lite välförtjänt lättnad på Spa Montage.

Den 90-minuters höga höjdbehandlingen ($ 325) är utformad för att hjälpa din kropp att anpassa sig till höjden. Det startar med ett varmt mineralbad, följt av en uppfriskande kroppsskrubb och massage. Doppa i spaens blodtrycks-förverkande bastur och svala bad efteråt innan du lämnar en känsla av att du går på luften.

5. Beaver Creek Resort, Beaver Creek, Colorado

Ta in mer än 1 800 tunnland utsikt över Rocky Mountain på denna utväg, som erbjuder mycket för nybörjare utan att försumma expertskidåkaren och snowboardåkaren. Se till att stanna vid bergets bas vid 3 s.m. För gratis kakor innan du slår upp Spa Anjali på Westin.

Ponderosa Pine Therapy ($ 195), en behandling på spaens föryngrande Rocky Mountain Journey-meny, har 75 minuters djupvävnadsmassage, i kombination med lätt stretching med uppvärmd sage, tall och lavendel för att hjälpa till att avvisa täta muskler.

6. Heavenly Mountain Resort, Lake Tahoe, Kalifornien

Ta gondolen uppför berget vid himmelska och antingen på väg upp eller när du är överst, se till att du letar efter en fantastisk utsikt över sjöns djupa blå vatten nedan. Med 4 800 tunnland för att utforska täckande utmanande territorium i både Kalifornien och Nevada-du är säker på att inte ta slut på saker att göra. Detta är särskilt sant om du bor på himmelsk och kan dra nytta av bergstillträde efter att det har stängts för allmänheten.

Se bara till att lämna tid att unna dig själv och din trötta kropp på spaet. Gå till Edgewood Spa för Alpine Arnica Deep Tissue Massage för intensiv muskelavslappning ($ 175 i 50 minuter). Lägg till den 25 minuters mäktiga mintfotterapibehandlingen ($ 90) för en luxe-doftande fot och nedre bennedlopp.

7. Stowe Mountain, Stowe, Vermont

Söker efter en supersöt skidstadsresa i nordöstra? Titta inte längre än Stowe. Anläggningen är omgiven av Mount Mansfield (statens högsta topp) och Spruce Peak och har 116 spår som täcker 40 mil terräng. Avsluta din dag här med en Vermont Maple Sugar Body Polish Treatment ($ 205) på det närliggande spaet vid Stoweflake. Över en lycklig 80 minuter kommer dina muskler att slappna av med varma handdukkompressioner, följt av en fullkroppsskrubb med lönnsocker (när du är i Rom, höger?) och en fuktgivande kroppssmörmassage för att lämna huden ultra-hydratiserad.

Skidåkning inte din sak? Här är unika vårresande destinationer att tänka på. Och du kan ta med dig dessa hållbara resetips vart du än går.