Apples senaste uppdatering hjälper dig att undvika den skyldiga känslan när du ignorerar textmeddelanden och ytterligare 3 sätt det kommer att öka ditt välbefinnande

Behöver du hjälp mot att motstå lusten att öppna Instagram? Fokus är appen för det. Denna eleganta nya funktion gör att du kan ställa timmar där uppmärksamheten är väsentlig, som under jobbet eller när du avvecklas för att sova. När din fokustid är inställd på en enhet synkroniseras automatiskt med dina andra Apple -produkter för att hålla dig centrerad.

Och om du känner dig skyldig för att ha lämnat en god vän "på läsning," Fokus kan ta skylden: "När en användares fokus blockerar inkommande aviseringar, visas deras status automatiskt för andra i meddelanden, vilket återspeglar att en användare inte är för närvarande nålig."Det är som flygplansläge för din hjärna.

För att lära dig mer om Focus andra coola nya funktioner, kolla in hela utgåvan här. Nedan läser du om ytterligare tre funktioner som du är redo att ladda ner med den senaste uppdateringen.

3 funktioner från Apples iOS 15-uppdatering för att förbättra ditt välbefinnande

En mer naturlig FaceTime -upplevelse

Medan personliga hangouts är tillbaka i aktion, är FaceTime fortfarande en nödvändighet för att hålla jämna steg med långdistansvänner och nära och kära. Ange Apples nya Facetime -uppdateringar, som gör Facetime -samtal mer naturliga och förhoppningsvis mindre glitchy.

"Med rumsligt ljud, röster i ett Facetime -samtalsljud som om de kommer från var personen är placerad på skärmen, och nya mikrofonlägen skiljer användarens röst från bakgrundsbrus," läser pressmeddelandet från Apple. Användare kan också förvänta sig bättre videokvalitet totalt sett, eftersom porträttläge nu är tillgängligt för FaceTime, liksom en ny gruppfunktion som är perfekt för att vara värd för Group Happy Hours (om du inte är trött på dem ännu).

Den bästa nya FaceTime -funktionen är att Android -användare också kan facetime. IOS 15 -uppdateringen gör det enkelt för Android- och Windows -användare att direkt från en webbläsare.

En handfull tillgänglighetsrelaterade uppdateringar som prioriterar inkludering

iOS 15 kommer också med en smattering av inkluderande uppdateringar till stöd för tillgänglighet och neurodiversitet, vilket möjliggör en mer personlig upplevelse.

Uppdateringen kommer att avslöja nya voiceover -funktioner för dem som är blinda eller synskadade. Medan vissa visuella hjälpverktyg redan finns på smartphones, kommer iOS 15 att göra det möjligt för användare att utforska bilder närmare och höra fina detaljer om människor, platser och objekt i bilder. Dessutom anpassar "ljudåtgärder Switch Control för att arbeta med munljud, och användare kan nu anpassa visning och textstorlek på app-för-app-basis", enligt Apple.

iOS 15 kommer också att innehålla ett bibliotek med nya bakgrundsljud för att hjälpa de med inlärningssvårigheter att minimera distraktioner och fokusera bättre. För dem som är döva eller hörselskadade, "Apple ger också stöd för att känna igen importerade audiogram - diagram som visar resultaten från ett hörseltest - till hörlurar," säger Apple. Den nya programvaran kommer nu också att stödja dubbelriktade hörapparater.

'On-Device Intelligence' nivåer upp allt, från fotodelning till surfning

Ganska möjligen iOS 15: s mest tekniskt avancerade uppdatering är dess "on-enhetens intelligens" som bränslar live textuppslag, bättre rampljusssökning och mer mer.

En funktion använder teknik som kallas Apple Neural Engine som gör att kamera -appen automatiskt kan känna igen och kopiera text på foton, som mormors hemlagade äppelpajrecept, eller din väns löjligt långa WiFi -lösenord. Ta bara ett foto av texten och iPhone kommer till jobbet och lagrar den informationen direkt i ditt bibliotek.

Också på foton, "Spotlight använder nu intelligens för att söka foton efter plats, människor, scener eller föremål", säger utgåvan. "Spotlight erbjuder nu webbbildssökning och helt nya rika resultat för skådespelare, musiker, TV-program och filmer. Förbättrade resultat för kontakter visar senaste samtal, delade foton och till och med deras plats om de delas genom hitta min."

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träningspass, rabatter för kult-fave wellness varumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för brunn+, vår online -community av wellness insiders och låsa upp dina belöningar direkt.