En naturskön utsikt gör underverk för din lycka-även i staden

Det är ingen överraskning att naturlig skönhet gör människor lyckliga. När jag tänker på de mest fantastiska platserna i världen, transporteras jag till Arashiyama Bamboo Grove och Antelope Canyon, platser som ännu inte är förstörda av utveckling. Mänsklig närvaro förstör ofta de orörda (se: Joshua Tree). Men en urban som omger med stadens utsikt ger också en sprängning av lycka.

I en ny studie publicerad i tidskriften Vetenskapliga rapporter, Forskare tittade på inställningar som ökar ditt humör genom att samla in data om individuell lycka från mappiness-appen, liksom och betyg av "Scenicness" från onlinespel Scenic-or-Not. Vad de hittade var att medan människor verkligen är lyckligare på platser som anses vara natursköna, inkluderar detta både de i naturliga miljöer och uppbyggda områden i stadsmiljöer.

"Det är inte bara ett naturområde som kan påverka lyckan, utan vi kanske också känner oss lyckligare i vackrare områden i våra städer," berättade datavetare och studieförfattare Chanuki illushka Seresinhe Vetenskaplig amerikan. "Jag tycker att det som är intressant med denna forskning är att det visar att bara en liten injektion av skönhet i ett område i en stad kan skapa lycka för eventuellt tusentals människor som utsätts för det."

När du besöker några av de mest andra världsplatserna på planeten är en hinklista måste, visar denna studie att du kan hitta lycka utan omedelbar tillgång till naturen. Och det här är några av de bästa stadsutsikten för att bevisa det:

Sydney, Australien \ n

Getty Images \/Tim Graham \ n "," cta_text ":" "," cta_link ":" "," sponsor ": " name ":" "," logo_url ": falsk," länk ":" ",", " etikett ":" ""> New York, NY \ n

Getty Images \/c. Taylor Crothers \ n "," cta_text ":" "," cta_link ":" "," sponsor ": " name ":" "," logo_url ": falsk," länk ":" "," etikett ":" ""> Rom, Italien \ n

Getty Images \/Alexander Spatari \ n "," cta_text ":" "," cta_link ":" "," sponsor ": " namn ":" "," logo_url ": falsk," länk ":" ",", " etikett ":" ""> Shanghai, Kina \ n

Getty Images \/kiszon Pascal \ n "," cta_text ":" "," cta_link ":" "," sponsor ": " namn ":" "," logo_url ": falsk," länk ":" ",", "," etikett ":" ""> Chicago, Illinois \ n

Getty Images \/wei fang \ n "," cta_text ":" "," cta_link ":" "," sponsor ": " name ":" "," logo_url ": falsk," länk ":" ",", " etikett ":" ""> London, England \ n

Getty Images \/daniel sorabji \ n "," cta_text ":" "," cta_link ":" "," sponsor ": " namn ":" "," logo_url ": falsk," länk ":" ",", "," etikett ":" ""> Prag, Tjeckien \ n

Getty Images \/Sean Gallup \ n "," cta_text ":" "," cta_link ":" "," sponsor ": " name ":" "," logo_url ": falsk," länk ":" ",", " etikett ":" ""> Paris, Frankrike \ n

Getty Images \/chesnot \ n "," cta_text ":" "," cta_link ":" "," sponsor ": " name ":" "," logo_url ": falsk," länk ":" "," etikett ":" ""> Tokyo, Japan \ n

Getty Images \/yoshikazu tsuno \ n "," cta_text ":" "," cta_link ":" "," sponsor ": " name ":" "," logo_url ": falsk," länk ":" ",", "," etikett ":" ""> Istanbul, Turkiet \ n

Getty Images \/Smith Collection \ n "," cta_text ":" "," cta_link ":" "," sponsor ": " name ":" "," logo_url ": falsk," länk ":" ",", " etikett ":" "">

1/10

Sydney, Australien

Getty Images/Tim Graham

Visst, du kan öka din lycka genom att ta in några vackra stadsutsikter. Men om du vill känna dig lycklig i ditt eget hem, prova dessa medvetna vanor och pressa in en snabb HIIT -träning.