Ett hälsosamt alternativ till China Gel

Efter en cardio-skulpturklass som involverar upprepade lungor med handvikt eller när jag har haft en asana för många, är det sista jag vill slater på min värkande kropp China Gel.

Jag inser att det låter typ av sakrilege, eftersom China Gels betraktade det muskelhjälp som valts på många gymnastik och yogastudios. Jag kan se varför det är populärt: den aktuella smärtlindringen har en handfull ingredienser som är förnuftliknande menthol och ginseng. Men den har alldeles för många ingredienser som inte, som trietanolamin (en hud, immunsystem och andningstoxin), DMDM ​​-hydantoin (en formaldehydreleaser) och färgämnen som blå 1 (CI 42090) och gul 5.

Jämför det med de ekologiska juicerna, bambuyogbyxor och vegan kokböcker som säljs tillsammans med denna produkt i din yogastudio, och China Gel börjar se ut som en övergång från cigaretterna-var inte-att-för-för-dig era.

Det är därför det är en lättnad att hitta naturliga skönhetsmärken som skapar hälsosamma åtgärder. Ta hon Essential Beauty Sore Muscle Balms. Det är formulerat av två New York City -akupunktörer, och det hör de läkande agenterna i östlig medicin, som Frankincense och Myrra. "Dessa ingredienser användes av kinesiska läkare av forntida dynastier för att behandla skador," säger hon medgrundare Beth Hooper, "eftersom de har blodfrestande egenskaper."Du vill flytta chi När du har en skada.

Jag gillar att det bär den viktigaste antiinflammatoriska europeiska örten, Arnica och Healing St. John's Wort också. Den viktigaste doften är ingefära-citrongräs från eteriska oljor, så du luktar aromaterapeutisk, inte för tidigt geriatrisk. Och istället för en gel, är det en härlig balsam som värmer i händerna på vem du kan värnta för att massera det i dina Achy muskler. -Melisse Gelula