En bakteriekspert svarar på de tre små orden på din hjärna skulle jag duscha?

Å andra sidan finns det gott om främmande föremål som kan göra dig smutsig damm och fett, men inte illaluktande. "Våra kroppar har naturligtvis många funktioner, inklusive svettning, som ofta åtföljs av kroppslukt," tillägger Whitney Bowe, MD, styrelsecertifierad hudläkare och Schmidts deodorantpartner. "Detta hänför sig inte specifikt till att vara ren eller smutsig, ofta bara att vara aktiv. Vår livsstil, kost och miljö bidrar till hur vi luktar, så personlig hygien är bara en faktor."

Oavsett om du är smutsig eller har ett fall av B.O., Tetro säger att lösningen är densamma: Använd tvål och vatten. "För både smuts och lukt är det bästa att ta bort de inblandade kemikalierna, vilket bäst åstadkommes med tvål och vatten," säger han. "Det finns verkligen ingen skillnad i hur du rengör dig själv."Se bara till att ägna särskild uppmärksamhet åt de främmande materialen som gör dig smutsig eller illaluktande (eller båda). Eller, om du vill hoppa över din dusch (vilket också är helt ordentligt), Dr. Bowe föreslår att du sveper på en deodorant så att du luktar lite trevligare. "Om du är känslig för hur du luktar är att ändra din deodorant ett sätt att hjälpa till att neutralisera lukten," säger hon (hennes fave är Schmidts Rose+Vanilla, $ 9). Eller, du vet, om du är ensam i karantän, låt den smuts och lukten var fri.