7 läckra sommarrullrecept som är så enkla att göra

Få receptet: Sommarrullar med trädgårdsgrönsaker, basilika och tahini chilisås

5. Räkor sommarrullar med jordnöts hoisin doppsås

Den verkliga stjärnan i detta recept är jordnötshoisin-doppsås, tillverkad med hoisin, immunitetsförstärkande ingefära och sriracha-talk om en läcker spark.

Få receptet: Räkor sommarrullar med jordnötshoisin doppsås

6. Strawberry Spenat Spring Rolls

Du kan kalla denna roll en handhållen sallad. Den är full av spenat, jordgubbar, feta, pekannötter och balsamisk reduktion-som kanske låter mycket som din go-to sallad bar lunch combo, men den här versionen smakar definitivt mycket bättre. (Okej, det kan vara anekdotiskt, men i allmänhet är det mycket roligare att äta när du inte behöver redskap.)

Få receptet: Strawberry Spenat Spring Rolls

7. Rainbow Spring Rolls med ingefära jordnötssås

Alla dessa färger i dina rullar? De är inte bara ganska-de signalerar också näringsämne. Mint lugnar magen, mango ger ett C -vitamin och ett boost, och rödbetor är fibrösa och fulla av antioxidanter. Och det finns en extra bonus: de tar mindre än 30 minuter. Ta det, vardagsmiddag!

Få receptet: Rainbow Spring Rolls med ingefära jordnötssås

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träning, rabatter för banbrytande wellnessvarumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för brunn+, vår online -community av wellness insiders och låsa upp dina belöningar direkt.