4 tips för att stolt introducera kink i din relation, enligt en sexolog

Nedan delar Caitlin V, MPH, klinisk sexolog med varumärke för sexuell välstånd, fyra gyllene regler för hur man introducerar Kink i en relation.

4 tips för hur man introducerar kink i en relation, enligt en sexolog.

1. Om du är rädd för att ta upp det, säg det från början

Många av oss måste lära sig skam kring sexualitet, och allas barometer för vad som utgör "kink" är annorlunda. Innan du tar upp något till en partner, vet att dina intressen och preferenser är giltiga. V rekommenderar också att komma från en plats med sårbarhet. "Att få ut det att du känner dig sårbar inbjuder vanligtvis din partner till att hålla ett medkännande utrymme för dig," säger V.

"Att få ut det att du känner dig sårbar inbjuder vanligtvis din partner till att hålla ett medkännande utrymme för dig."-Caitlin V, MPH, klinisk sexolog

Hon föreslår att du säger något i linje med, "Det finns något jag skulle vilja prata med dig om, men det är svårt för mig eftersom jag är rädd att du kanske tror att jag är konstig. Har du lite tid att prata?"eller" hej, har du bandbredden att prata om något? Jag har tvekat att ta upp det eftersom jag är rädd, men det är verkligen viktigt för mig."

2. Vara specifik om vad du är intresserad av

Eftersom, som tidigare nämnts, är allas barometer för vad som utgör Kink annorlunda. Det är därför tydligheten om vad du vill att du vill introducera i din relation är så viktigt.

"När ämnet har tagits upp, börja liten. Ge exempel och vara villig att förklara varför du är intresserad av något, säger V. "När du använder orden 'kink' och 'bdsm', föreställer många människor att fängelsehålor och bollgagar, som utgör en liten och mycket extrem procentandel av kinky play."

3. Använd mentala bilder som ett sätt att närma sig idén

V föreslår att man uppmanar specifika sexspel med bilder och talar i hypotetiska för att få konversationen igång. Ett exempel? "Skulle det inte vara kul för oss att leka med lite spanking?"Idén att du gör det under sex är så het! Är det något du skulle vara öppen för att utforska?"Och konversationen kan (förhoppningsvis) flyta därifrån.

"Det hjälper till att ha gjort din forskning och att komma till konversationen med specifika exempel på vad du vill och varför, liksom vad fördelarna är för din partner," säger V. "Om du tydligt kan formulera en önskan och kan fokusera på de potentiella fördelarna för både er och din relation, är det mer troligt att du möts med entusiasm.”

4. Var beredd på friktion, men häng inte på den

Enligt V kommer många fantastiska partners att höra dina önskningar, ställa alla nödvändiga förtydligande frågor och vill göra dem till verklighet så länge de känner sig säkra på att göra det. Men inte alla kommer att börja med en positiv reaktion. Var beredd på detta och var villig att förlåta din partner om deras omedelbara svar kommer från en plats av skam eller dom.

"Kom ihåg att det finns mycket skam kring detta ämne, och deras svar kommer främst att informeras av deras kultur och deras uppväxt-inte av deras bästa jag-såvida de redan har gjort lite personligt arbete med detta," säger V. "Om de inte ändrar melodin och de fortsätter att döma dig för dina kinky önskningar, kan det vara dags att visa dem dörren och hitta en ny partner som kan ge dig en entusiastisk" ja "att utforska."