3 tips för ett mer hållbart hem, enligt en wellnessguru
Och innan du blir överväldigad över utsikterna till en total hemuppbyggnad, Fastighetsbröder-Style-Don't. Att öka din platss hållbarhetsstatus är enkel om du gör några strategiska förändringar.
Ta det från rörelse-och-meditation Maven Kait Hurley, som startade sin personliga miljövänliga hemmesättning 2010 när hennes syster fick diagnosen multipel skleros. "Strax efter sin diagnos började hon granska sin livsstil och shoppa smartare," förklarar Hurley. "Min systers friska vanor gnuggade på mig. Det är roligt hur det som är bra för våra kroppar är ofta vad som är bra för miljön."
"Det är roligt hur det som är bra för våra kroppar är ofta vad som är bra för miljön."
Skaparen av Move + Meditera -metoden startade sin hemuppgradering genom att byta matbehållare av plast och vattenflaskor för glas och byta hennes skönhets väsentlighet till renare alts. Hon målade om sitt sovrum med giftfri färg 2015 och rullar sitt hem green-up i år. "Jag gjorde inte alla förändringar på en gång-det skulle ha varit överväldigande och dyrt," säger hon.
För att hjälpa dig att skapa ditt eget personliga miljövänliga ekosystem, delar Hurley sina verkliga råd för att utforma en wellness-boosting bostad-från vilka artiklar som verkligen är värda investeringen till det bästa sättet att suga upp alla de nya måttliga vibberna.
Rulla ner för 3 tips för hemhållbarhet för att öka de goda vinsterna i ditt utrymme i ditt utrymme.
1. Gå giftigt på stora effekter
Du kan göra stora framsteg på din inre detox genom att börja med de områden som får mest användning. Med tanke på att du (förhoppningsvis) tillbringar minst åtta timmar om natten på madrassen, är oddsen att det är det möbler som vinner kvalitetstidstestet.
I vinter delar Hurley-vem ett hem med sin make, Peter och Cat, Javier-beslutade för att renovera hennes sovrum med början med hennes sömnutrymme. Hon uppgraderade sin decenniums gamla säng till en avokado grön vegansk madrass med kudde-top-a hållbart utformad, icke-toxisk madrass gjord med 100 procent naturlig latexgummi och får organisk certifierad bomull.
"Jag valde en avokadogrön madrass eftersom det är vansinnigt bekvämt, det är bra för miljön, och jag vet att det inte finns några skadliga kemikalier som kommer att skada mig eller någon annan jag älskar," säger Hurley.
För att slutföra sin icke-toxiska sovrumsmakeover, tillsatte hon ett organiskt bomullsmadrassdyna och avokado gröna kuddar som en finbehandling. "Den bästa delen av min säng makeover är nu mitt sovrum känns som en plats där jag verkligen kan vila och varva ner," säger Hurley. ”Det är min lilla vistelse.”Tid för en tupplur.
2. Välj produkter med planeten i åtanke
Om du har hoppat på kapselgarderobetåget i ett försök att minimera deponi-tilltäppning, snabba modeköp (eller bara för att Marie Kondo säger det)-kan samma idé gälla för din heminredning.
Hurley begränsar mängden ny inredning som hon tar in i sitt hem, men när hon köper något nytt försöker hon handla begagnad. Hon föreslår också att du byter till LED-glödlampor (som använder mindre energi än traditionella glödlampor) när dina nuvarande bränner ut, eller antar en ormanläggning med lågt underhåll (som i princip är en luftrenare som du inte behöver ansluta).
"Min hemdesignestetik är modern minimalistisk", säger hon. "Jag skulle hellre få utrymmet att känna sig lite tomt snarare än att fylla det med saker jag inte är helt kär i."MK skulle vara så stolt.
3. Tänk på vad dina rengöringsprodukter berör
En spritz av luftfräschare eller ett humörinställningsljus kan verka ofarligt i det stora schemat i ditt Greenified Home, men när du använder dem varje dag kan all den exponeringen lägga till.
Att begränsa intaget av de potentiellt skadliga synteterna var Hurleys motivation bakom att dämpa hennes doftljus och sprayer inte bara till sin egen fördel, men också för hennes lurviga vän.
"Javier har definitivt guidat mig mot ett mer rent, giftigt hem," säger Hurley. ”Om något är inom räckhåll kan du satsa på att den artikeln går i munnen. Eftersom han slappar på golvet och köksbordet vill jag inte att hans kappa och hud absorberar skadliga kemikalier från städare och tvålar."
Även om du inte har en fyrbenad kompis som följer dig runt ditt hem, är att välja naturrengöringsmedel (försök att blanda dina egna eteriska oljebaserade blandningar) för att grana upp ditt nyligen hållbara utrymme är efterbehandlingen för att njuta av din icke-toxiska oas. Nästa steg: Andas lätt.
I samarbete med avokadogrön madrass
Foton: Kait Hurley
