Detta har varit ett stort år för Peloton, inte bara utvidgade företagets verksamhet utöver sin inomh...
Ända sedan jag upptäckte att fermenterade livsmedel är nyckeln för en lycklig, frisk tarm, har jag t...
Oavsett hur kryddat av en löpare du kan vara, gör dig redo för ett maraton som krävs att några arbet...
Crow Pose (alias Bakasana) är en svåra att nagla armbalans som finns på många yogis hinklistor. De s...
Övergångstiden mellan vinter och vår är ett allmänt känt fönster för att städa ditt utrymme och få d...
Det är ingen hemlighet att avsluta en yogasession kan göra att du lyckas ut och kanske redo för säng...
Den som älskar att besöka heta platser innan de landar i en utmärkt läge på otaliga hinklistor är ut...
Nästan alla badhandduk kommer att göra jobbet, men de bästa badhanddukarna är absorberande, mjuka vi...
Den senaste sommaren försökte jag ta en poldansklass i Portugal. Det gick inte exakt som planerat. J...
När du verkligen tänker på det verkar det att ta en rakkniv till din kropp som en farlig sak att gör...
Välkommen till min morgonrutin, där Anna Victoria och andra guruer för gott liv delar sina personlig...
Till och med i en värld där frågor om menstruationskoppar och in- och outs av sex är helt (och välsi...