Kontroller+balanserade hur en 27-årig frilansare i San Francisco finansierar sin vandringslust för att resa världen

Till och med i en värld där frågor om menstruationskoppar och in- och outs av sex är helt (och välsignade) normala, förblir på något sätt den ständigt allestädes närvarande användningen av pengar ett rörande ämne för många. Människor vill leva sitt hälsosammaste liv någonsin, men-#Realtalk-det kan lägga till. Har du någonsin undrat hur din kollega som gör mindre än du gör (eller så tror du) har råd att köpa en $ 5 matcha och en $ 12 hackad sallad varje dag? Eller hur din väns budget tillåter henne att slå upp $ 34 fitnessklasser tre gånger i veckan? Det räcker för att få någon att vilja fråga, ”Ummm, ursäkta mig. Hur har du råd med det?!?”

Det är där Well+Goods månadsserie Kontroller+balanserad kommer in. Förbi lifeTing den tjocka, tätt ritade gardinen för att avslöja hur mycket kvinnor med olika inkomstkonsoler spenderar på wellness, vi sprider transparens och förhoppningsvis ger du lite inspiration som är möjlig att kopiera. För oavsett hur mycket du gör är det möjligt att odla friska vanor som fungerar inom din budget.

Den här månaden, träffa Michelle, en 27-åring som bor i San Francisco som föredrar frilanslivet för en heltidsspelning till stor del på grund av flexibiliteten att resa den ger henne. Kolla in hur hon jonglerar sitt ansvar som kontraktsbaserad projektledare, fitnesstränare och resebloggare. (Hon har bra tips för hur man reser billigt!) Fortsätt läsa för att se hennes utgiftsvanor.

Här delar en 27-årig fitnesstränare och frilansprojektledare som bor i San Francisco sina kreativa tips för att finansiera sina världsresor.

Michelle Razavi, 27, fitnesstränare och frilansprojektledare, San Fransisco

Inkomst: 108 000 dollar per år. Mitt primära jobb är frilansprojektledare. Jag studsar runt till skillnadskontaktpositioner, och jag tjänar vanligtvis 8 000 dollar per månad med det. (Enligt min erfarenhet har det att vara en entreprenör betalat bättre än att vara heltidsanställd). Jag undervisar också fitnessklasser på Equinox, tjänar cirka 1 000 dollar per månad, utöver några få frilans sidospelningar, vilket tar in ungefär ytterligare 1 000 dollar per månad. Jag gillar att vara entreprenör eftersom det betalar bra och ger mig också tid och flexibilitet att ägna åt min reseblogg. Mitt mål är att kunna fokusera på heltid på det.

Hyra: 1 650 $ per månad. Jag har två rumskamrater, och det här är min andel. Det är faktiskt en ganska bra affär för San Fransisco-särskilt med tanke på avgiften inkluderar vissa verktyg.

Andra återkommande utgifter: $ 142 per månad. Jag betalar 40 dollar för min del av Wi-Fi, el och gas och ytterligare $ 50 för min telefonräkning. Annars har jag inte många andra månatliga utgifter; Jag har inte Neflix eller Hulu, och Equinox-där jag är en fitnesstränare för min Spotify så att jag kan använda den under klasserna.

Jag måste betala för tvätt, men försöker hålla den kostnaden låg genom att gå till tvättomaten ungefär en gång i veckan och spendera 8 dollar varje gång. Ändå lägger det till! Jag äger inte en bil och spenderar ungefär $ 20 på Ubers en månad som San Fransisco är en mycket gångbar stad och jag reser till fots när det är möjligt.

Resa: 1 000 dollar per år. En annan anledning till att jag gillar att vara entreprenör är att det ger mig flexibilitet att resa när jag kan och vill. Jag arbetar för närvarande mycket, så jag är fokuserad på kortare resor i USA.

Oavsett hur långt jag går, försöker jag ta reda på hur man reser billigt. Ett stort sätt jag bevarar pengar är genom att vara medveten om flygkostnader; Jag spenderar aldrig mer än $ 200 på flyg-även för internationella resor. Jag gör detta genom att antingen använda mina [flygbolag eller kreditkort] poäng eller hoppa på "misstag flygningar."Dessa misstagflyg finns tillgängliga när ett resebyrå krossar och listar en flygning för, $ 200 istället för $ 2 000, till exempel. För att dra nytta av detta måste jag köpa biljetterna riktigt snabbt och vara öppen för vart jag ska.

Medan jag är på en resa tillbringar jag minimalt, äter billigt och begränsar de lokala fitnessklasserna jag tar. Jag dricker inte alkohol när jag reser, för jag känner mig mer bekväm på det sättet som en kvinnlig solo-resare. Som en bonus sparar det valet mig mycket pengar.

Mat: $ 400 per månad. Jag tycker verkligen om att laga mat och tycker att det är terapeutiskt. Jag köper det mesta av min mat på Trader Joe's, inklusive grunder som frysta blåbär, broccoli, lax, kalkonskivor och coola specialartiklar som jag hittat, som torkad morotchips. Jag gör en smoothie till frukost varje morgon och lägger den i en murburk så att jag kan ta den till gymmet. På så sätt spenderar jag inte $ 10 på en smoothie senare. Jag äter sällan ute eftersom jag föredrar att laga mat och äta hemma. Jag är också känslig för både mejeri och gluten, så jag försöker vara medveten om det.

Kondition: $ 0 per månad. Att vara fitnessinstruktör betyder att mina träningspass är inbyggda i mitt jobb. Jag får också använda gymmet gratis eftersom jag arbetar där.

Skönhet: $ 105 per månad. Jag bär inte smink eftersom jag är på gymmet och undervisar så mycket och skulle bara svettas, men jag spenderar cirka $ 60 per år på skönhetsprodukter som ansiktsrengöringsmedel och våtservetter. Min andra skönhetskostnad är att dö mitt hår, vilket jag gör varje månad för $ 100 varje besök.

Vill vara med? E -post [email protected]. Och om du funderar på att bli en fitnessinstruktör, här är vad du kan förvänta dig när du ansöker om jobbet.