Woah, woah, woah! Hudålder * hur * mycket snabbare när du inte tvättar den före sängen?

När jag frågar henne om hela den fria radikala biten betyder att vi förstör vår hud genom att bära smink oavsett tid på dagen, säger hon att det är mer så en blandning av exponeringar som gör skadan. "När vi gör mer utomhusaktiviteter och spenderar mer tid på pendling och utsätts för miljöföroreningar, skulle jag säga att det finns mycket fler saker som får oss att åldras under dagen, inte bara smink," säger hon. Hennes recept förblir emellertid oförändrad: "Av alla saker som är tänkta att hjälpa oss att bekämpa den stress på dagen, är nattrutinen nyckel som betyder att tvätta ansiktet och få sömn."

Så historiens moral verkar vara att du bara alltid ska, tvätta ansiktet före sängen (duh!). Låt oss ändå säga att du inte gör det, för den mycket goda anledning du kan ha. (En första gången slummer över natten räknas som sådan, enligt min mening.) Är allt hopp om att behålla en ungdomlig glöd förlorad? "Jag skulle se till att du tvättar väl nästa morgon och försöker använda en antioxidant under din smink dagen efter," säger Dr. Mariwalla. "En dag kommer inte att göra något så illa, men försök att inte bära tung makeup dag efter dag om det händer."

Noterat; Men eftersom min röda irländska hud uppmanar ett dagligt spack av den tjockaste smink på marknaden, verkar det som om min bästa chans på ungdomlig hud är att äntligen bara få min sh*t ihop och tvätta mitt ansikte före sängen. Detta kan vid någon tidpunkt kräva att jag drar in en full Kristen Wiig Brudens, aka står upp mycket tidigt på morgonen för att återansluta min smink innan pojken bredvid mig rör sig, men det kommer att vara ett litet pris att betala för att inte förvandlas till Magda från Det finns något med Mary över natten.

Om du duschar på natten, se till att bara bara göra den här saken om du också ska tvätta ansiktet där inne. Åh, och timing är allt; Här är varför Derms säger att det betyder något när du tvättar ansiktet på natten.