Varför Mariah Carey ursprungligen tyckte att hennes bipolära störning var ett sömnrelaterat problem

Musikern säger att hon var i "ständig rädsla" att ordet skulle komma ut om hennes bipolära störning innan hon var redo, men hon insåg att det inte finns något skamligt med att hantera ett mental-hälsotillstånd. Förhoppningsvis kommer hennes transparens att visa andra att att få lämplig hjälp och behandling är det bästa sättet att leva ditt bästa liv.

Så här kan en antiinflammatorisk diet påverka din mentala hälsa. Ta också reda på varför du ska köpa blackout -nyanser, ASAP.