Varför behöver våra hudvårdsvanor förändras? Kontrollera klimatstatistiken

FWIW, Ozone-utarmning har bromsat tack vare Montreal-protokollet, ett landmärke internationellt avtal som förbjöd ozonavloppande klorfluorokarboner och ett nytt globalt ändring sträcker sig till hydrofluorkolväten, en annan potent växt växthusgas. Som sagt, forskare säger att vi förmodligen inte kommer att kunna få nivåer tillbaka till var de var på 70 -talet.

2. Det blir (verkligen) hett

Varit ute nyligen? Det är ... inte trevligt. "Vi ser varmare klimat i ett bredare område och längre somrar," säger Orit Markowitz, MD, en hudläkare och hudcancerspecialist på Optiskin i NYC. Den genomsnittliga globala temperaturen har ökat med drygt 2 ° F under förra seklet, enligt NASA. Detta beror till stor del på frisläppandet av växthusgaser, som fångar värme. Och detta verkar förstärka UV -strålar, säger Dr. Engelman, som ”studier har visat att de dödliga effekterna av UV -strålning är starkare i högre temperaturer.”Modeller förutspår att en 3.6 ° F Ökning i omgivningstemperatur, till exempel, kan höja hudcancerincidensen med 11 procent globalt år 2050.

Det är inte bara värmen i sig som är problemet, men det är hur vi uppför oss i värmen som kan öka vår hudcancerrisk. Människor tenderar att tillbringa mer tid utomhus med mindre skyddskläder under varmare månader, varför en studie fann att temperaturer över 72 ° F mer än tredubblade solbränna riskskador är nära korrelerade med hudcancer.

3. Det finns mer föroreningar i luften

Det finns många källor till luftföroreningar, men vi kan inte låta bli att ta upp den speciella källan som hänger i luften just nu: Wildfires brände mer än dubbelt så mycket landområde per år från 2000 till 2018 än de från 1985 till 1999. Röksignalerna från sommarens bränder sträckte sig från kust till kust och lade bara något vi vanligtvis inte kan se.

Själva röken innehåller många farliga komponenter som är vanliga i luftföroreningar, inklusive gaser som flyktiga organiska föreningar, partiklar som svart kol och kemikalier som polycykliska aromatiska kolväten. Alla är till exempel ökade materialet, till exempel ökade med 20 procent mellan 1990 och 2013-och alla är kopplade till bildandet av hudcancer.

Så nu vad?

Så du gissade det-sökande skugga och att bära solskyddsmedel är fortfarande det bästa skyddet vi har mot hudcancer. Du måste dock vara mer ovanpå det än tidigare generationer, på grund av de starkare UV -strålarna. För hennes del, dr. Markowitz gillar mineralblock, som "sitter ovanpå din hud för att skydda dig direkt.”Dessutom, säger hon, de är snällare mot den miljö som du nu vet, är faktiskt en viktig del av att minska hudcancerhastigheter. (Vi avstår från att rekommendera en produkt här eftersom det bästa du kan göra för planeten är bara att använda den du har just nu.)

Det viktigaste hudrådet? Gör något-allt för att genomföra förändringar på en personlig och global nivå. Rösta på klimatmedvetna kandidater på alla nivåer som kommer att använda policy för att skydda denna lilla orb vi kallar jorden. Minska ditt koldioxidavtryck på de sätt du kan. (Som vi har sagt tidigare, vara den där Person som installerar solpaneler eller svär av plast eller pendlar på en cykel istället för i en bil. Varje liten skift är meningsfull.)

Som DR. Engelman uttrycker det, ”Vi måste göra mer hållbara val för vår planet nu, snarare än att bara anpassa sig till den föränderliga världen runt oss.”Diligent spf'ing är bra. Flitig spf'ing och vidta klimatåtgärder? Mycket bättre.

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träning, rabatter för banbrytande wellnessvarumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för brunn+, vår online -community av wellness insiders och låsa upp dina belöningar direkt.