Vad man inte ska säga när din kollega återvänder från mammaledighet

"Jag tror att specifika kroppskommentarer förmodligen är bättre kvar från bordet," råder Zinn. Var det en omedicinerad födelse? Hur var återhämtningen? Ammar hon? Gå bara inte dit. Om hon vill prata igenom dessa ämnen, låt henne ta upp dem på egen hand.

Vara taktfull när du diskuterar sitt nya schema

Om du arbetar nära med den nya mamman, undrar du hur hennes timmar kan förändras för att rymma hennes växande familj. När allt kommer omkring kan det påverka ditt arbetsschema, för särskilt om ni har massor av ansiktstid tillsammans.

Zinn säger att det är en fin fråga att ställa, men du vill ordligt att jag vill ordligt. "Det har mycket att göra med ton", säger hon. "Och det har mycket att göra med vinkeln som du ställer frågan.”

Så säg inte, "får du lämna en timme tidigt?"Istället rekommenderar Zinn att fokusera på produktivitet:" Säg, "Hej, jag skulle verkligen vilja stödja den här nya fasen du är i. Jag vill se till att jag kan leverera till dig på ett sätt som är effektivt. Så är dina timmar att stanna samma just nu eller flyttar du saker för att anpassa?''

På så sätt erkänner du att hon fortfarande arbetar hårt, även om hon kanske inte håller samma kontorstid.

Ställ in henne med andra mammor på kontoret

Om du känner någon annan i företaget som just återvände från mammaledighet, spela matchmaker! "Det mest kraftfulla du kan ge en kvinna i en övergång är någon som får det," säger Zinn. ”Du behöver verkligen en textkompis eller någon bara för att studsa saker.”

Och om du är vän med din kollega, antar inte att hon inte vill umgås om hon bailar på din vanliga happy hour. Överväg att be henne om lunch istället. "Den största utmaningen i tidigt moderskap är att hitta någon tid för dig själv," förklarar Zinn. ”Även om det är som, 'Hej, vill du få en 10-minuters stolmassage?'Bjud henne att göra något för sig själv.”

Umgås och egenvård? Det är en "välkommen back" -gåva som vem som helst kan komma bakom.

Om din kollega fortfarande förväntar sig, överraska henne med dessa graviditetsvänliga skönhetsprodukter eller några eteriska oljor som är säkra för mammor att vara.