Vad ingen berättar om att använda magnesiumolja

Det gjorde dock underverk. Varje natt gjorde jag magnesiumoljeregimen, jag sov hård-Och ett par gånger vaknade jag innan min larmkänsla vilade. Nästa dag gick jag de frigida gatorna i New York City och kände mig som mitt sommar jag under min jätte puffy kappa.

I slutändan gick jag dock tillbaka till min första (magnesium) kärlek: saltbad. Inte mer fet, salt rest på handduken som jag använde för att skydda min soffa eller på min telefon, eller fjärrkontrollen. Men på vägen? Jag kommer att packa en stash med magnesiumolja eller en magnesiumkroppslotion om det inte finns något badkar. Eftersom lite extra naken tid (och ja, lite milt obehag nära slutet av processen) är ett litet pris att betala för ett magnesiumupptaget liv.

Bonus: Magnesium kan också användas för att lugna IBS, migrän och ångest. Och lära dig mer om de kultblosade magnesiumproduktlegionerna vänder sig till för deras sömnproblem.