Vad är en bärarolja? Här är vad du ska veta innan du applicerar eteriska oljor på din hud

Med det i åtanke är här några populära bäraroljor som hjälper dig att undvika alla dermatologiska missöden. Oavsett vilken bärare du väljer, kommer det att kunna blanda väl ditt val av eteriska oljor. "Det är därför de är det bästa sättet att bära De kraftfulla och potenta terapeutiska molekylerna av eteriska oljor i kroppen, säger Galper.

10 bäraroljor till det kommer att göra aktuella behandlingar så smidiga (och irritationsfria) som möjligt

1. Kokosolja

Kokosnötsolja har ett välbefinnande för att kunna göra allt, men det är inte att säga att du kan använda den för allt (Det misslyckas som ett personligt smörjmedel, till exempel). Det gör dock en utmärkt bärarolja.

Handla nu: Nutiva Organic Steam Refined Coconut Oil, $ 7

2. Olivolja

Hyper-fuktgivande olivolja är en hudvårdsfave för många, men om din hud skevar akne-benägna, kanske du vill hoppa över, eftersom det kan ha porstoppningstendenser.

Handla nu: Extra jungfru organisk olivolja, $ 13

3. Mandelolja

Mandelolja kan vara effektiv för att tämja oönskad frizz, men oljans applikationer sträcker sig bortom håret. Det fungerar också som en bärarolja, om du behöver en annan anledning att fylla i.

Handla nu: Söt mandelolja för hår och hud, $ 12

4. arganolja

Arganolja härstammar från fruktkärnorna som växer på Argan-träd, som är infödda i Marocko, och det är ett måste för alla hudvårdsve. Tänk på detta antiinflammatoriska alternativ som en go-to-bärarolja, särskilt om du använder den i ansiktet.

Handla nu: Ren ekologisk marockansk arganolja för hud, naglar och hår, $ 15

5. Jojoba olja

Jojoba -olja tenderar att vara en favorit för sensuella massage, vilket gör det till en fantastisk följeslagare om du knådar en lugnande eterisk olja i någons hud.

Handla nu: Jojoba Oil USDA Cetified Organic Cold Pressed Unrefined, $ 10

6. Nypon olja

Trots sitt botaniska namn är rosehipolja inte gjord av själva blomningen. Snarare, när kronbladen faller av och fröet från en rosblomning är kvar, är det pressat och förvandlas till denna vitamin A-rik bärarolja. Ge det en glans om du vill prova något lite annorlunda.

Handla nu: Rosehip Seed Oil av Leven Rose, $ 14

7. Avokado olja

Om du redan älskar att sätta avokado på i princip allt, varför inte prova på din hud också? Blanda alla dessa hudföryngrande fettsyror med dina favoritoljor och gör dig redo att se en allvarlig glöd.

Handla nu: Majestic ren avokadoolja för hår och hud, $ 15

8. Druvkärneolja

Grapeseed Oil är full av antioxidanter, vilket gör det till en bra bas för en återställande, eterisk oljeinfunderad ansiktsmask. Ge detta en pump med lavendel, sandelträ eller frankincense nästa gång du vill känna dig föryngd.

Handla nu: Majestic Pure Grapeseed Oil, $ 15

9. Aprikoskärna olja

Aprikosolja är en mindre känd fuktgivande blandning som är skicklig för utjämning över fina linjer.

Handla nu: Nu lösningar aprikoskärnolja, $ 8

10. Solrosfröolja

Solrosfröolja är en annan blommig blandning som är lika hälsosam för ditt hår som för din hud. Använd den med din eteriska oljeplockning och gör dig redo att blötlägga alla fördelar, som gott om mängder vitamin E.

Handla nu: 100% ren solrosfröolja, $ 10

Hur man använder en bärarolja korrekt

Så när du har din bärarolja till hands, hur använder du den korrekt med eteriska oljor? Bästa praxis är att utspäda eterisk olja i bäraroljan, säger Galper. Styrkan du vill beror på användningen, men om du skapar en kroppsolja, säger hon att de eteriska oljorna bör vara 5 procent av den totala blandningen. (Det handlar om två uns bärarolja till .1 uns av din eteriska olja eller essentiell oljeblandning.)

Den matematiken bör ge dig en uppfattning om hur potent de eteriska oljorna är; De packar mycket kraft i en liten flaska. Kom ihåg att om du vill mildra risken för hudförvärring, gör alltid en bärarolja del av din essentiella olje-infunderade hudvårdsrutin. Ha kul att blanda och matcha, så hittar du så småningom rätt bärarolja för dig och din hud. Och om du upplever någon form av irritation, sluta använda omedelbart och se en läkare om den kvarstår.

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träningspass, rabatter för kult-fave wellness varumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för bra+, Vår online -community av wellness insiders och låser upp dina belöningar direkt.