Hur en dag med hälsosam kost ser ut i Frankrike, enligt en internationell fitnessinflytare
Hon säger också att Paris inte har varit immun mot wellnessboomen, och ACAI -skålar och juice -butiker blir vanligare. "Det har förändrats så mycket under de senaste fem åren," säger King.
Lunch
En genomsnittlig lunch för kung är ofta lax med avokado, röd kål, rädisa och grillad peppar-en måltid fylld med fiber, protein och friska fetter. "Mina största kriterier är färska och lokala", säger King om att shoppa och förbereda sina måltider.
Middag
King älskar färsk fisk så mycket att hon ofta har det till middag också. "Fiskrätter är så enkla, men så välsmakande," säger hon. En vardagskväll gjorde hon havsbas toppad med gröna bönor och morötter, serveras med en sida av ris. Hon gjorde också en enkel sallad med tomat, avokado och peppar.
Kärnan i alla kungarnas måltider är att de inkluderar ingredienser som köps färska, obearbetade och är superenkla. Och det är en del intel som översätter till hälsosamt ätande på något språk.
Om du vill äta som en fransk kvinna är här tre tips att tänka på. Och här är hur man går som en fransk kvinna.
