Denna mousserande vattentillverkare fick mig äntligen att dricka mina 8 glasögon om dagen och klippa min burk konsumtion

Jag är ganska bra med att dricka vatten, men att ta upp mitt intag med hjälp av den här maskinen har definitivt inneburit att jag når mina dagliga mål utan problem. Som en påminnelse, "Seltzer är bara kolsyrat vatten", berättade Keri Glassman, Rd tidigare Well+Good. "Club Soda har ofta natrium tillagd till kolsyrat vatten, vilket är hur det skiljer sig från seltzer."Detta är egentligen bara en viktig åtskillnad att göra om du vill byta från att dricka klubbsoda till att dricka det fizzy vattnet som gjorts från Aarke. "Om du saknar natrium kan klubbsoda faktiskt hjälpa dig att hydrera dig, men om du har tillräckligt natrium i din diet, kommer klubbsoda helt enkelt att fuktas som att dricka seltzer eller vatten."

En annan aspekt av Aarke som jag noggrant tycker om är att jag kan smaka mitt vatten med riktiga frukter och örter. Förutom den härliga färska smaken är jag inte frestad att köpa flaskor med (extremt tung) läsk från livsmedelsbutiken. Jag sliter helt enkelt några källor med rosmarin eller lägger in lite citron för att behålla saker färskhhh.

Om du också är redo att göra Can-Can-rätten till livsmedelshistorien utan 12-paket, kommer denna karbonator inte att göra besvikna. I själva verket betalar det (helt bokstavligen) för sig själv.

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träningspass, rabatter för kult-fave wellness varumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för brunn+, vår online -community av wellness insiders och låsa upp dina belöningar direkt.