Denna högfiber broccoli caesars sallad gör ett klassiskt recept bättre för din matsmältning

1. Förbered först en stor skål och fyll den med kallt vatten och en handfull isbitar. Placera rena och beredda broccoliblommor i skålen och sänk ner. Låt sitta medan du förbereder förbandet.
2. Förbered Romaine Hearts genom att skära i bitar av bitstorlek och släng i en stor blandningsskål. Tappa och klappa torr broccoli och lägg till Romaine Bowl.
3. Tillsätt förband och använder dina händer, massera förbandet i salladen. Kasta i groddar eller annan delikat grön av valet och släng försiktigt igen för att täcka.
4. För att servera, rita eller strö en generös mängd vegansk parmesan på toppen, extra färsk sprucken svartpeppar och en sida av färsk citronkil.

Titta på videon nedan för ytterligare ett läckert salladrecept:

För mer hälsosamma recept och matlagningsidéer från vårt samhälle, gå med brunn+Good's Cook med oss ​​Facebook -gruppen.