Dessa forskare utvecklade en Longevity Calculator -ver vad du lär dig av det

Medan styrelsecertifierad internist Ehsan Ali, MD, säger att han inte kan kommentera hur exakta resultaten av denna livslängdsräknare kan vara, säger han att det tar hänsyn till kända högriskfaktorer för dödlighet. "Dessa är alla samma mätvärden som används av livförsäkringsbolag när de bestämmer sig för att kvalificera en för livförsäkring," säger Dr. Ali. "Jag tror att de mätvärden som används i denna räknare är lämpliga för att bestämma livslängden."

Det finns dock några viktiga varningar att tänka på. Denna specifika livslängdskalkylator utformades baserat på information som samlats in från 60-åringar, och alla yngre måste behålla sin nuvarande hälsostatus vid 60 års ålder för att också behålla sin beräknade livslängd. Det samlades också baserat på information som samlats in specifikt från befolkningar i England och Wales, snarare än från ett bredare och mer mångfaldigt skår av befolkningen.

Även om detta absolut inte är det sista ordet om hur många fler år med Netflix-tittande-jag menar, spännande livslängd-du har framför dig, är det ändå en rolig övning. Gruvan säger att jag har mer än 50 års liv kvar att komma igenom, vilket verkligen är motivation att plocka upp meditation äntligen. Du kanske också vill mer specifikt vidta åtgärder för att sänka ditt blodtryck, äta för att behandla din diabetes och vidta åtgärder för att minska din risk för att utveckla hjärtsjukdomar-särskilt om du tänker på framstegen i livslängd som nästan är säker på att komma till kommande årtionden, som ytterligare kommer att utvidga dessa projektioner för de som har turen att ha råd med dem.