Dessa läckra chokladmuffins bekämpar stress med varje bett

Enbart dessa subs skulle räcka för att kvalificera dessa muffins för att * komma in i magen * vid frukosten, men Rigden tar sitt recept ett steg längre till vänster om extra genom att lägga till markkaffe och Reishi (en adaptogen svamp) i mixen. Den förstnämnda är att tillhandahålla en liten pep till ditt steg, medan det senare är förknippat med ett antal fördelar, inklusive förbättrad fokus, sänkt stress och till och med förstärkt immunitet. Det är det perfekta sättet att testa för dig själv en av Well+Goods 2021 trender-funktionella "shrooms som är huvudsakligen mainstream.

För att få mer inblick i varför hon särskilt plockade dessa svampar, ta reda på hur de är integrerade i muffinsna och få det exakta receptet, titta på hela videon.

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träningspass, rabatter för kult-fave wellness varumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för brunn+, vår online -community av wellness insiders och låsa upp dina belöningar direkt.