Dessa 6 recept för on-the-go-luncher kommer att driva alla dina sommaräventyr

Herbed Zucchini Summer Rolls

Dessa vegan, glutenfria sommarrullar från naturligt Ella packar en stor smakpunch tack vare den ört-infunderade förbandet. Du kan göra dessa upp till 48 timmar innan du behöver dem bara wrap dem i en fuktig handduk och packa i en lufttät behållare.

Grillad majs och tomatsallad

Ingenting säger sommaren ganska som en sallad. Undvik gröna trötthet genom att ändra saker med några färska sommargrönsaker, som majs och tomater. Piska upp kocken Michael Symons recept upp kvällen innan, och lunch serveras utan problem.

Grönkål caesar nori wrap

Som inte älskar en grönkål caesar? Näring av näring av strippad McKel Hills recept tar din favoritsalladsorder och gör det extra bärbart med mineralrika nori Seaweed Wraps. (Om du gör detta i förväg, håll salladen åtskild från omslagen tills du är redo att äta dem.)

Crunchy asiatisk kycklingsallad med ananas

Denna glutenfria sallad från den friska maven är värt att kolla in för cashew-crusted kycklingbitar ensam. Lägg till några ananas- och asiatiska inspirerade smaker, så har du en lunchrätt som är perfekt för en picknick med vänner. Ingen kommer att sakna de bakade bönorna eller potatischips, lovar.

Dessa avokadobåtar ser bara ut detaljerade-de är faktiskt lätt att göra. Och när du försöker detta tropiska gröna smoothie -recept, vill du smutta på det hela sommaren.