Dessa 14 personliga uppsatser visar att det inte finns något sådant som TMI

Det verkliga skälet till att jag inte bär smink

I denna underbara uppsats delar Jordan Galloway varför hon alltid känner sig utesluten från sminkspelet och undersöker verkligheten i "40 Shades Club" (nämligen att det "fortfarande kan känna sig som 50 nyanser av beige"). När det gäller inkludering i skönhetsgången har vi fortfarande ett sätt att gå.

Vad man ska göra när självhjälp misslyckas med dig, enligt en kronisk sjukdomsförespråkare

Om någon utstrålar bra vibbar är det Nitika Chopra. Men när jag träffade självkärleksförespråkaren för första gången i vår, berättade hon för mig hur hon tillbringade år i smärta, knappt kunde flytta. Och även då kämpade hon med uppblåsningar av sin psoriasisartrit. I den här historien delar Chopra hur hon omdefinierade ”egenvård” på ett sätt som fungerade för henne och hennes kroniska sjukdom (inte trots det).

Anthony Bourdain var en wellnesshjälte för mig

Anthony Bourdain-vars död den senaste juni chockade mat och vandrare över hela världen skulle ha hatad är kopplad till wellness. Men för redaktör-i-stor Erin Hanafy, satte Curmudgeonly kockens uppskattning för färsk mat och kulinariska traditioner "på en väg som ledde direkt till bondemarknaden.”

Jag slutade meditera efter 3 år, och jag känner att jag har tappat en del av vem jag är

Som sa att en personlig uppsats måste läsas länge för att påverka? Kells McPhillips 'Mini Wellness Memoir packar en gripande stans med 500 ord.

Akne är en del av mitt liv, och jag har beslutat att vara okej med det

Jag har tappat reda på antalet åtgärder Well+Goods associerade skönhetsredaktör Rachel Lapidos har provat för hennes akne som är utklippt mejeri och tvättat ansiktet med honung är bara två jag minns utanför handen. Om en ny finnbehandling ytor på Reddit och behöver tester, är hon den första som räcker upp handen. När Rachel föreslog en berättelse om hur hon hade kommit överens med sin hud, visste jag att vi hade nått ett genombrott och den resulterande historien är känd kärleksfullt runt kontoret som hennes ”akne manifest.”

Hur att ta bort mina bröstimplantat fick mig att känna mig mer som jag själv och sexigare än någonsin

Det var inte den dubbla mastektomi som gjorde att Samantha Paige, skapare av det sista snittprojektet, känner sig främmande från hennes kropp-det var bröstimplantaten som hennes läkare insisterade på att hon fick det gjorde det. För den här historien kröniserar Paige den långa resan tillbaka till sig själv.

Det överraskande författaren Glynnis Macnicol önskar att hon visste om att bli 40 år

Även om jag inte exakt var en personlig uppsats, var jag tvungen att inkludera denna otroligt intima konversation mellan två otroligt smarta kvinnor: Macnicol, som publicerade sin memoar om att vara singel och barnlös i 40 -talet (Ingen säger till dig detta) Tidigare i år, och väl+bra bidragsgivare Erin Bunch.

Alla poops och wow, vet min man det

Bravo till Alexis Berger för att ha förvandlat denna berättelse om poop till en allegori för ärlighet och sårbarhet i relationer.

Hur en kroppspositiv boudoir-fotografering hjälpte mig att läka efter att ha träffat en narcissist

När Aly Semigran slog upp den här historien var det en omedelbar "ja" från mig. Och vad hon levererade nästan slog mig ut. Relatabla, emotionella, empowering-it checkar alla Give-Me-Feels-lådor.

Kalifornien brinner: Vad gör vi efter att bränderna är ute?

När Kaliforniens bosatta Annie Tomlin skrev denna verkliga personliga op-ed, var röken i Los Angeles fortfarande så tjock att den brände hennes lungor. Och ändå är historiens budskap positivt: det är inte för sent att stoppa det värsta fallet för klimatförändringar från att hända.

Vad som kör NYC Marathon lärde mig om mig själv och min kropp

Del ode till löpning, del konkreta lista över tips för att behärska sporten, Ali Finney's berättelse är en måste-läsning för alla som tycker om att dunka trottoaren.

Nej, det är inte okej att raka din bikinilinje

När jag skrev den här historien (som, spoiler, inte kommer att tjäna mig några pulitzers) var jag så säker på att min gud-hemska upplevelse med att raka min bikinilinje var universell. Enligt de många, många Svar på vårt Instagram -flöde, men jag hade mycket fel. Men hej, den här historien fick folk att prata, vilket i min bok är ett tecken på en personlig berättelse som är värd att läsa.

Därefter, kolla in våra mest populära berättelser 2018. Och de bästa tidsbesparande hackarna vi lärde oss i år.