Det finns absolut ingen anledning att känna dig skyldig till din ångest-även om du har allt som Gisele Bündchen

Trots att det var en ojämn resa ett tag, är hon tacksam varje dag att hennes förflutna ledde henne till sin nuvarande: "Allt jag har levt igenom, jag skulle aldrig förändras eftersom jag tror att jag är den jag är på grund av dessa upplevelser," hon säger. Och om du också går igenom något, ta några råd från Bündchen och vet att du får känna dig dålig-och du ska aldrig känna dig skyldig eller skämmas för det.

Vill ha mer om Gisele och Toms diet? Det finns en kokbok med alla detaljer. Eller ta reda på hennes hemlighet för hur man undviker att känna sig överväldigad-aka en måste-veta för någon.