Det finns mycket att vara tacksam för det här året-bara fråga dessa hälsosamma proffs

Ibland kan det verka som att Thanksgiving handlar om maten (för, du vet, maten är verkligen verkligen bra), men det är också början på säsongen med tacksamhet och att tänka på allt du är tacksam för i ditt liv.

Kanske är du tacksam att du kan komma ur sängen varje dag och gå på körning eller kanske är du tacksam för din nära sammansatta familj. Oavsett vad det är, är den "tack" delen av Thanksgiving en super meningsfull aspekt av semestern, varför vi bad Rockstar Wellness -påverkare att avslöja exakt vad som tänder dem med tacksamhet.

Här är vad 10 av dina favoritpåverkare av wellness är tacksamma för i år.

"Thanksgiving är en av mina favorithelger eftersom det ger oss en ursäkt att omge oss med våra nära och kära och fira vad vi har (även om vi skall göra det varje dag på året). I år är jag mycket tacksam för min familj: Mina tre vackra barn, kärleksfulla make, föräldrar, bror och kära vänner."

-Molly Sims, modell, skådespelerska och författare

"I år är jag tacksam för min förmåga att använda min röst för att tala för andra som inte har en plattform och att jag är tillräckligt frisk för att göra det arbete jag gör och leva det liv jag leder. Jag hoppas kunna hjälpa andra att hitta saker som de kan vara tacksamma för under denna ofta känsliga tid på året."

-Nitika chopra, ‎Självkärleksguru och skönhets- och livsstilsexpert

"Jag delar mina berättelser med kvinnor över hela världen för att ge dem möjlighet att känna sig stolta och självsäkra nog att berätta för sina egna. Slutligen börjar vi, som kvinnor, som vi är viktiga, att våra röster hörs, att skönhet är själdjup, att vi är värda mer än vad vi har varit konditionerade att tro. Förändring kommer-om det finns något jag är tacksam för i år, det är det."

-Chinae Alexander, adidas ambassadör och wellnessinflytare

"Jag är så tacksam för mina vänner, familj, min hälsa och vår ton det upp samhället. Varje dag måste jag klämma mig för att detta är vårt liv. Livet är verkligen vad du gör och skapar runt dig!"

-Katrina Scott, medgrundare av Tone It Up

”Jag är tacksam för så många saker, men den här säsongen befinner jag mig mest tacksam för den visdom jag har fått från våra inhemska traditioner. Med vår värld i en sådan oro är det tydligt för mig att det är lärorna och insikten från de ursprungliga folken som kommer att rädda oss. Familj, vänner, barn ... inget av det betyder något om vi inte har en planet.”

-Kelly Morris, mindfulness -expert och skapare av Infinity Call och Well+Goods nymåne -återställning

"Jag är tacksam för att jag under min livstid har turen att bevittna min mänskliga familj som delar och sprider visdom med varandra och gör plats för hopp om att kommande generationer kommer att leva i harmoni och kanske vara lite mindre rädd för varandra. Jag är tacksam för min kärnfamilj: för skyddet, kärleken och stödet jag får från min fantastiska make och inspiration, vildhet och motivation som jag får från min mäktiga dotter. Och jag är tacksam för mitt arbete, medicinavläsningar och hur mycket energi och kärlek jag får genom den energi och kärlek jag ger."

-Deborah Hanekamp (alias Mama Medicine), Shaman, Energy Healer och Seeress

"Jag är tacksam för mitt yngre jag, versionen av mig som tog djärva risker för min hälsa, välbefinnande och framtid för många år sedan. På grund av henne och de val jag gjorde är min nuvarande existens full av grus, glädje och äkthet. Jag är tacksam för månen och kosmos, mysteriet och musen som är astrologi och den dagliga vägledningen och vördnaden jag får från att ansluta till stjärnorna. Jag är tacksam för mitt samhälle av vänner och familj såväl som min man-för ständigt inspirerar jag mig och håller mig i mina svåraste stunder. Och för det kollektiva samhället som strävar efter att göra denna värld till en mer rättvis, human och vänlig planet att leva vidare."

-Jennifer Racioppi, väl+bra astrolog och framgångscoach

"I år är jag särskilt tacksam för att online -fitnesssamhällen växer mer än någonsin. Detta innebär att fler och fler kvinnor kan få stöd, uppmuntran och motivation de behöver för att leva sitt bästa liv. Det är samhällen som #TeamLSF som tillåter varje kvinna de resurser hon behöver för att leva ett lyckligt hälsosamt liv. Jag är så tacksam att jag får vara en del av det."

-Katie Dunlop, grundare av Love Sweat Fitness

"Jag är så tacksam för att se förändringen att vår fantastiska planet går igenom. Att se skuggorna stigande så att vi kan återkräva befrielse, kärlek, enhet och sanning för jorden. Jag är tacksam för min egen villighet att gå in och göra det interna arbetet, att kontinuerligt se trådar, lager och aspekter som behöver höras, erkänna, hållas, inkluderas och älskas eftersom detta är nyckeln för svängande till en plats för Power och för planeten är det samma process. Och till vårt mirakulösa universum för att alltid vägleda, visa vägen och leverera de energiska underlättarna, jordiska och kosmiska läkemedel och stödsystem som krävs för att säkert titta på och känna sig i vad som behöver ses. Och kärlek-jag är mycket tacksam för att mitt hjärta är öppet."

-Alyson Charles, Rockstar Shaman och Well+Good Energy Guru

"Jag är tacksam för min förmåga att driva igenom rädslan för misslyckande och våga sig in i något helt nytt eftersom min intuition leder mig där. Jag kan inte föreställa mig hur mitt personliga eller affärsliv skulle vara utan den typen av självtrossystem. Vi kan vänta på att någon väljer oss att vara en del av något underbart eller så kan vi skapa dessa saker för oss själva." -Katie Willcox, grundare och VD för Healthy är den nya magra och naturliga modellhanteringen

"Jag är tacksam för min hälsa. Jag är tacksam för den kärlek och ljus som min familj, vänner och samhälle villkorslöst med mig. Och jag är tacksam för att äntligen känna att jag lever min sanning!"

-Jules Hunt, bloggare bakom OM och staden och medgrundare av Awake

Prova denna guidade meditation för tacksamhet när semestern blir galen. Dessutom öppnade dessa wellnessexperter sig på praxis som ger tack som håller dem centrerade.