Det finns 7 olika typer av vila-detta frågesport avslöjar som du behöver just nu

A head up för svaghjärtade: Denna frågesport kommer att be dig att gräva djupt och bära din själ när det gäller vad som oroar dig och hur du klarar dig. Mot slutet fick det mig särskilt att ta itu med de grader som jag känner mig ledsen, vilket gillar, högt! Höga grader alltid! Inget tröja väder när du konfronterar dessa sorgsgrader! Det är dock fortfarande intressant att se områdena i ditt liv som kan använda lite TLC. När allt kommer omkring vet vi när vi inte mår bra, men "varför" av det är lite utom räckhåll.

Så nästa gång du hittar en minut att krulla upp i sängen [suck], känn dig fri att ta frågesporten här! För att inte veta var du kämpar just nu är, tbh, grundligt utmattande.

Vill ta bort din sömnreservat? Så här kan ett minimalistiskt sovrum declutter hela livet. Eller om du är intresserad av att titta på fler aspekter av vila kan ditt enneagram leda vägen där du saknar.