Det finns 254 miljoner yogavideor på YouTube, men det här är våra 8 favoritinstruktörer

4. Tara Stiles of Stråla Yoga

Det tar lite engagemang för att komma igenom Tara Stiles 10 års videouppladdningar. Oavsett om du behöver ett snabbt flöde för att koppla av efter en lång arbetsdag eller om du arbetar med din flexibilitet, har Tara dig täckt.

5. Trosjägare

Om du gillar att kombinera krafterna i yoga och meditation, kommer du att älska Faith Hunter's Channel. Det finns inget bättre än att ge din kropp och Tänk på en andning på en gång.

6. Sarah Beth av Sarah Beth Yoga

När du tittar på Sara Beths yogavideor känner du att du har rätt i studion med din favoritinstruktör. Hon har laddat upp yogflöden sedan 2012 och släppt både avkopplande sessioner och styrka klasser för när du verkligen vill arbeta upp en svett.

7. Koya Webb

En annan All-Star-instruktör som du kanske känner igen från Alo Yogas YouTube-videor, Koya Webb publicerar inte nytt yogatinnehåll till sin personliga kanal med samma frekvens, men det finns fortfarande gott om videor som är värda att kolla in (och läckra veganrecept att starta.)

8. Kassandra Reinhardt av yoga med Kassandra

I fem år har Kassandra Reinhardt hjälpt Yogis med veckovisa videor i många olika stilar-från Yin Yoga och Vinyasa till Hatha och Restorative.

Om du har haft en yr spell under yoga, här är vad som kan ligga bakom det. Eller träffa den yogaposition du kan göra i sängen för att hjälpa dig att återhämta dig från dina intensiva träningspass.