Det mycket viktiga att veta om * när * du ska applicera SPF

Mineral solskyddsmedel å andra sidan agera som en sköld eller ett paraply mot solens strålar så att din hud fysiskt skyddas från de flesta solstrålar. Dessa typer av fysiska blockerare dyker upp på etiketter som zinkoxid eller titandioxid, och de sitter ovanpå din hud för att studsa dessa UV -strålar från ytan.

När ska jag applicera en kemisk solskyddsmedel?

Nu är det där förvirringen börjar: Eftersom kemiska solskyddsmedel behöver få in i din hud för att arbeta, de bör faktiskt fortsätta innan Din fuktighetskräm. "Jag skulle rekommendera att inte applicera ocklusiva ingredienser [de som ofta finns i fuktighetskräm] före en kemisk solskyddsmedel eftersom detta kan minska absorptionen av de kemiska solskyddsgredienserna," säger Dr. Kung. "Ocklusiver är oljor och vaxliknande bensin, bivax, mineralolja, silikoner, lanolin och zinkoxid som bildar ett inert skikt på huden och blockerar fysiskt transepidermal vattenförlust."

Medan du behöver ocklusiva ingredienser för att försegla i de föregående stegen i din rutin (som dina serum och behandlingar), kan denna fuktighetskrav supermakt faktiskt göra det svårare att kemiska solskyddsfilter för att komma in i huden och göra sitt jobb. För att kringgå detta är ditt bästa alternativ att byta upp ordningen på din hudvårdsrutin och lager på dina serum, sedan Din kemiska solskyddsmedel, sedan Din fuktighetskräm.

När ska jag applicera en mineral solskyddsmedel?

Om du alltid har följt solkräm-goes-last-regeln, är du ganska beredd att fortsätta med ett mineralfilter. "Mineral solskyddsmedel ska appliceras sist eftersom det återspeglar ljus", säger styrelsecertifierad hudläkare Michelle Henry, MD. Att sätta andra produkter ovanpå dessa fysiska blockerare kan späda dem och kompromissa med deras effektivitet, säger Dr. King, så du är bättre på att använda dem för att avsluta hudvårdsdelen av din morgonrutin.

Hur vet jag vilken som är rätt för mig?

När det gäller att välja kemisk eller mineral SPF för din egen rutin är det mestadels upp till personlig preferens. Derms säger konsekvent att den bästa solskyddsmedel är den som du kommer att bära konsekvent. Och om du inte kommer ihåg när du ska tillämpa vilken produktformel, dr. King erbjuder en enkel fix för att komma ihåg när det heck du ska applicera solskyddsmedel i denna nya verklighet har vi nu blivit introducerade för. "Kombinationsprodukter kan förenkla denna process", säger hon. "Det finns massor av bra fuktighetskräm med SPF på marknaden i dag, liksom skönhetsbalsam som kombinerar fuktighetskräm, SPF och smink i en produkt."Se bara till att du använder tillräckligt med produkten för att få din dagliga dos av SPF och tillämpas på Reg.

Kan jag blanda fuktighetskräm och SPF? Vad sägs om smink och SPF?

Det korta svaret här är "Nej."" Att blanda solskyddsmedel och smink eller bara förlita sig på smink med SPF i den erbjuder inte tillräckligt med täckning, och du skulle troligen inte applicera den så ofta som solskyddsmedel ska appliceras, "Kim Nichols, MD, en Greenwich-baserad styrelse- Certifierad hudläkare berättade tidigare Well+Good. "Applicera alltid det separat så att det har möjlighet att verkligen ta upp i din hud för verkligt solskydd."Denna regel gäller oavsett om du använder mineral eller kemisk solskyddsmedel, så se till att slather på antingen/eller på egen hand och ansöker vid behov vid behov.

Kan jag bära smink över solskyddsmedel?

Det finns några olika sätt du kan (och borde) koppla ihop din smink med SPF, och det beror på vilken typ av formel du använder. För vätska, serum och sprayer, om du använder en kemisk solskyddsmedel, bör beställningen vara SPF, fuktighetskräm, smink. Om du använder en fysisk solskyddsmedel ska din beställning vara fuktighetskräm, SPF, smink. Du kan också välja en hudprodukt som har sin egen SPF i den, men notera att vissa SPF-infunderade stiftelser kanske inte har tillräckligt med skydd för att hålla dig hela dagen (och kan ha mindre än den derm-rekommenderade SPF 30), så det är viktigt för att du är helt täckt när du går ut i elementen.

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träningspass, rabatter för kult-fave wellness varumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för brunn+, vår online -community av wellness insiders och låsa upp dina belöningar direkt.